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JesperCARLS

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
1
2012
3
2013
2014
2015
1
2016
2
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
3
2022
1
2023
2
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h08'30"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
2h082h3220222023202420252026
Marathon
4h23'41"
↘ −6'48" depuis 2009
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 17 fois
4h235h27200920112013201520172019202120232025
2026
dsm-firmenich Long Course Weekend Netherlands - Half Long Course
Route22 mai· Maastricht· 21 km
2h32'40"
7'16/km145ᵉ scratch
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21,1 km
2h21'59"
6'44/km5 517ᵉ scratch
Chrono net 2h21'59"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h08'30"RP
6'05/km10 819ᵉ scratch
Chrono net 2h08'30"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h