RuiCARLOS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h26'22"
Vodafone 10K · 12 mars 2023 · couru 2 fois
20232024
Semi
2h01'05"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025 · couru 2 fois
2025
Marathon-
jamais couru
2025
Hyundai Meia Maratona
Route25 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h06'08"
5'59/km4 132ᵉ scratch
Chrono net 2h06'08"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
2h01'05"
5'44/km9 741ᵉ scratch
Chrono net 2h01'05"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h38'54"
9'53/km6 835ᵉ scratch
Catégorie · M55
251ᵉ / 360
Top 70 %
Genre · H
3548ᵉ / 4489
Top 79 %
Chrono net 1h38'54"Allure 9'53/kmVitesse 6,1 km/h
2023
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 kmRP
1h26'22"
8'38/km6 180ᵉ scratch
Catégorie · M55
251ᵉ / 418
Top 60 %
Genre · H
3450ᵉ / 5041
Top 68 %
Chrono net 1h26'22"Brut 1h31'53"Allure 8'38/kmVitesse 6,9 km/h