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RafaelCARLOS

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Courses par saison

1
2015
2016
2017
3
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'23"
Semi-marathon de Madrid · 22 avril 2018 · couru 3 fois
1h502h10201820192020202120222023
Marathon
1h38'01"
↘ −1h57'35" depuis 2015
Mass · 21 avril 2024 · couru 4 fois
1h383h35201520172019202120232025
2023
Semi-marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 21,1 km
2h04'26"
5'54/km9 843ᵉ scratch
Catégorie · M35
1235ᵉ / 1537
Top 80 %
Genre · H
7682ᵉ / 10318
Top 74 %
Chrono net 2h04'26"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2018
Semi-marathon de Madrid
Route22 avr.· Madrid· 21,1 km
1h50'23"RP
5'14/km2 963ᵉ scratch
Catégorie · C-M
959ᵉ / 2804
Top 34 %
Genre · H
2748ᵉ / 9476
Top 29 %
Chrono net 1h50'23"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-marathon de Madrid
Route22 avr.· Madrid· 21,1 km
2h10'07"
6'10/km9 330ᵉ scratch
Catégorie · E-M
1438ᵉ / 1796
Top 80 %
Genre · H
7341ᵉ / 9476
Top 77 %
Chrono net 2h10'07"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h