DelphineCARIOU

née en 1985
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Chiffres clés
34 courses
2011 à 2025
3h35'33"
RP Marathon
1h29'58"
RP Semi
38'59"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
7
2012
4
2013
2014
4
2015
3
2016
3
2017
3
2018
6
2019
1
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
LA CABRO D'OR 2025 - 15 km
Route12 oct.· CABRIES· 15 km
1h06'03"
4'24/km41ᵉ scratch
2022
LA CABRO D OR 2022 - 5 KM
Route16 oct.· CABRIES· 5 kmRP
19'07"
3'49/km11ᵉ scratch
2020
Trail des 6 Collines
Trail8 mars· 8 km· 100 D+Cote 51
36'37"
4'35/km23ᵉ scratch
2019
LES BACCHANTES AIX-EN-PROVENCE - 2ème Édition
Route17 nov.· AIX-EN-PROVENCE
30'57"
-41ᵉ scratch
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h28'41"
4'26/km619ᵉ scratch
Scratch
619ᵉ / 18206
Top 3 %
Chrono net 1h28'41"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
La Cabro d'Or - 5 km
Route20 oct.· Cabries· 5 km
19'43"
3'57/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 245
Top 7 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 52
Top 2 %
Genre · F
2ᵉ / 118
Top 2 %
Chrono net 19'43"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Championnats De France Du 10 Km (Rose Canetoise) - 10 Km Route
Route6 oct.· Canet Plage· 10 km
39'41"
3'58/km81ᵉ scratch
Running 21.1
Route24 mars· 21.1 kmRP
1h29'58"
4'16/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 4910
Top 5 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 847
Top 1 %
Genre · F
5ᵉ / 1673
Top 1 %
Chrono net 1h29'58"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
10 km de Cannes
Route3 mars· Cannes· 10 km
40'15"
4'02/km305ᵉ scratch
Scratch
305ᵉ / 2009
Top 15 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 313
Top 5 %
Genre · F
23ᵉ / 763
Top 3 %
Chrono net 40'15"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h27'39"
4'23/km723ᵉ scratch
Scratch
723ᵉ / 18783
Top 4 %
Catégorie · F
31ᵉ / 6008
Top 1 %
Genre · F
31ᵉ / 6008
Top 1 %
Chrono net 1h27'39"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
La Cabro D'or - 5 kms route
Route21 oct.· Cabries
19'27"
-40ᵉ scratch
Running 10 km
Route7 oct.· 10 kmRP
38'59"
3'54/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 14096
Top 1 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 4003
Top 1 %
Genre · F
5ᵉ / 6753
Top 1 %
Chrono net 38'59"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2017
10 km La Provence
Route19 nov.· Marseille· 10 km
41'27"
4'09/km267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 1391
Top 19 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 188
Top 4 %
Genre · F
15ᵉ / 416
Top 4 %
Chrono net 41'27"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
10 km de La Cité des Papes
Route24 sept.· Avignon· 10 km
42'34"
4'15/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 738
Top 19 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 131
Top 8 %
Genre · F
16ᵉ / 268
Top 6 %
Chrono net 42'34"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Demi Finale championnats de France PACA-Corse - Espoirs - Seniors - Vétérans Femmes
Route5 févr.· Rocbaron
33'12"
-36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 53
Top 68 %
Chrono net 33'12"
2016
Marathon d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 42.195 kmRP
3h35'33"
5'07/km864ᵉ scratch
Scratch
864ᵉ / 2544
Top 34 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 177
Top 10 %
Genre · F
54ᵉ / 503
Top 11 %
Chrono net 3h35'33"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon Et 10Km Des Palmiers - 1/2 Marathon
Route20 mars· Hyeres· 21.1 km
1h37'03"
4'36/km149ᵉ scratch
10 km de Cannes
Route21 févr.· Cannes· 10 km
44'08"
4'25/km519ᵉ scratch
Scratch
519ᵉ / 2097
Top 25 %
Catégorie · SEF
27ᵉ / 354
Top 8 %
Genre · F
51ᵉ / 814
Top 6 %
Chrono net 44'08"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2015
Saint-Tropez Classic - 16km
Route18 oct.· Saint Tropez· 16 km
1h13'03"
4'34/km94ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h37'38"
5'09/km8 304ᵉ scratch
Scratch
8304ᵉ / 40145
Top 21 %
Catégorie · SEF
282ᵉ / 4428
Top 6 %
Genre · F
536ᵉ / 9547
Top 6 %
Chrono net 3h37'38"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon de Hyères
Route15 mars· Hyeres· 21.1 km
1h38'57"
4'41/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 548
Top 24 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 37
Top 14 %
Genre · F
8ᵉ / 157
Top 5 %
Chrono net 1h38'57"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Le Semi De Cannes - 10 Km Route
Route22 févr.· Cannes· 10 km
45'37"
4'34/km683ᵉ scratch
2013
Trail du Val d'Allos - 37 km
Trail28 juil.· Allos· 37 km
5h38'44"
9'09/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 173
Top 66 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 13
Top 62 %
Genre · F
15ᵉ / 29
Top 52 %
Chrono net 5h38'44"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
10 km de Draguignan
Route19 mai· Draguignan· 10 km
47'17"
4'44/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 318
Top 46 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 36
Top 25 %
Genre · F
17ᵉ / 92
Top 18 %
Chrono net 47'17"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Trail des Lucioles - 25 km
Trail27 avr.· Roquebrune Sur Argens· 25 km
2h58'14"
7'08/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 241
Top 78 %
Catégorie · SEF
13ᵉ / 19
Top 68 %
Genre · F
27ᵉ / 38
Top 71 %
Chrono net 2h58'14"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Trail de la Sainte Baume - La Boucle Cugeoise - 23 km
Trail10 mars· Cuges Les Pins· 23 km
3h40'54"
9'36/km389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 547
Top 71 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 42
Top 60 %
Genre · F
57ᵉ / 119
Top 48 %
Chrono net 3h40'54"Allure 9'36/kmVitesse 6,2 km/h
2012
Trail des Dragons - 22 km
Trail7 oct.· Draguignan· 22 km
2h16'26"
6'12/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 181
Top 38 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 16
Top 13 %
Genre · F
3ᵉ / 34
Top 9 %
Chrono net 2h16'26"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Trail Des Monts D'azur - 18 km
Route14 juil.· Seranon· 18 km
2h32'06"
8'27/km97ᵉ scratch
Trail des Maures - 21 km
Trail20 mai· Collobrieres· 21 km
2h50'11"
8'06/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 347
Top 53 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 27
Top 33 %
Genre · F
15ᵉ / 71
Top 21 %
Chrono net 2h50'11"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
Trail des Balcons d'Azur - 33 km
Trail29 avr.· Mandelieu La Napoule· 33 km
4h29'23"
8'10/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 275
Top 48 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 21
Top 38 %
Genre · F
14ᵉ / 56
Top 25 %
Chrono net 4h29'23"Allure 8'10/kmVitesse 7,4 km/h
Trail d'Hermes - 26 km
Trail25 mars· Frejus· 26 km
2h55'36"
6'45/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 117
Top 65 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
4ᵉ / 14
Top 29 %
Chrono net 2h55'36"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Trail de la Sainte Baume - 21 km
Trail11 mars· Cuges Les Pins· 21 km
2h55'21"
8'21/km293ᵉ scratch
Scratch
293ᵉ / 528
Top 55 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 32
Top 50 %
Genre · F
24ᵉ / 84
Top 29 %
Chrono net 2h55'21"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
10 Km De Cannes - 10 Km Route
Route26 févr.· Cannes· 10 km
50'28"
5'03/km866ᵉ scratch
2011
Saint-Tropez Classic - 16 km
Route16 oct.· St Tropez· 16 km
1h24'29"
5'17/km479ᵉ scratch
Scratch
479ᵉ / 878
Top 55 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 63
Top 40 %
Genre · F
69ᵉ / 242
Top 29 %
Chrono net 1h24'29"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h