RonanCARIOU

né en 1977
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Courses par saison
2
2010
2011
2012
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2014
2015
2016
2017
2018
2019
1
2020
2021
6
2022
2
2023
1
2024
6
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
18'02"
↘ −12'45" depuis 2025
10 km du Parc Paysager 2026 - 5km du Parc Paysager · 21 février 2026 · couru 2 fois
18'0230'4720252026
10 km
37'27"
↘ −9'03" depuis 2020
10km Carquefou by LP promotion · 23 février 2025 · couru 9 fois
37'2746'302020202120222023202420252026
Semi
1h22'26"
↘ −5'09" depuis 2023
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon · 30 mars 2025 · couru 4 fois
1h221h272023202420252026
Marathon
2h51'24"
↘ −18'24" depuis 2023
Marathon Vert de Rennes · 25 octobre 2025 · couru 3 fois
2h513h09202320242025
2025
Marathon Vert de Rennes
Route25 oct.· Rennes· 42,2 km
2h51'24"RP
4'04/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 4129
Top 6 %
Chrono net 2h51'24"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Abalone Marathon De Nantes - Marathon
Route26 avr.· Nantes· 42,2 km
2h56'36"
4'11/km113ᵉ scratch
Chrono net 2h56'36"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2023
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h09'48"
4'30/km737ᵉ scratch
Scratch
737ᵉ / 6554
Top 11 %
Catégorie · M2M
98ᵉ / 766
Top 13 %
Genre · H
715ᵉ / 5255
Top 14 %
Chrono net 3h10'21"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h

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Marathon De La Loire - Marathon ESM
Route5 mai 2024· Saumur· 42,2 kmné en 1956M6M2643ᵉ
5h40'20"
Les Foulées De Vaugrigneuse - 10 Km Route
Route28 avril 2024· Vaugrigneuse· 10 kmné en 1980M1M63ᵉ
1h07'43"
Course Au Large - Course au Large
Route4 février 2024· Fouesnantné en 1956M6M696ᵉ
1h19'24"
Les Foulees Des Thermes - 10km
Route15 avril 2023· Forges Les Bains· 10 kmné en 1980M1M9ᵉ
42'47"
La Course De L'ours - 13 km
Route6 novembre 2011· Ploëzal· 13 km791ᵉ
1h52'21"
Tro Enez Veur - 9.8 km
Route9 octobre 2011· Pleumeur Bodou· 9,8 kmV1M95ᵉ
47'41"
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