RonanCARIOU
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Courses par saison
22010
12011
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2013
2014
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2018
2019
12020
2021
62022
22023
12024
62025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km
18'02"
↘ −12'45" depuis 2025
10 km
37'27"
↘ −9'03" depuis 2020
Semi
1h22'26"
↘ −5'09" depuis 2023
Marathon
2h51'24"
↘ −18'24" depuis 2023
2026
10 km du Parc Paysager 2026 - 5km du Parc PaysagerRoute21 févr.· Saint Nazaire· 5 km18'02"RP
10 km du Parc Paysager 2026 - 5km du Parc Paysager
Route21 févr.· Saint Nazaire· 5 km
18'02"RP
Scratch
61ᵉ / 440
Top 14 %
Catégorie · M2H
2ᵉ / 13
Top 15 %
Genre · H
59ᵉ / 268
Top 22 %
Chrono net 18'02"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h
2025
Les Foulées des Bords de Loire - Foulées des Bords de Loire 5,5 km en soloRoute15 juin· 5,5 km30'47"
Les Foulées des Bords de Loire - Foulées des Bords de Loire 5,5 km en solo
Route15 juin· 5,5 km
30'47"
Scratch
29ᵉ / 89
Top 33 %
Catégorie · M2H
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
18ᵉ / 28
Top 64 %
Chrono net 30'47"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
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2024
Marathon De La Loire - Marathon ESM
Route5 mai 2024· Saumur· 42,2 kmné en 1956M6M2643ᵉ
5h40'20"
Les Foulées De Vaugrigneuse - 10 Km Route
Route28 avril 2024· Vaugrigneuse· 10 kmné en 1980M1M63ᵉ
1h07'43"
Course Au Large - Course au Large
Route4 février 2024· Fouesnantné en 1956M6M696ᵉ
1h19'24"
2023
Les Foulees Des Thermes - 10km
Route15 avril 2023· Forges Les Bains· 10 kmné en 1980M1M9ᵉ
42'47"
2011
Tro Enez Veur - 9.8 km
Route9 octobre 2011· Pleumeur Bodou· 9,8 kmV1M95ᵉ
47'41"