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RonanCARIOU

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Courses par saison

2
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
1
2020
2021
6
2022
2
2023
1
2024
6
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
18'02"
↘ −12'45" depuis 2025
10 km du Parc Paysager 2026 - 5km du Parc Paysager · 21 février 2026 · couru 2 fois
18'0230'4720252026
10 km
37'27"
↘ −9'03" depuis 2020
10km Carquefou by LP promotion · 23 février 2025 · couru 9 fois
37'2746'302020202120222023202420252026
Semi
1h22'26"
↘ −5'09" depuis 2023
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon · 30 mars 2025 · couru 4 fois
1h221h272023202420252026
Marathon
2h51'24"
↘ −18'24" depuis 2023
Marathon Vert de Rennes · 25 octobre 2025 · couru 3 fois
2h513h09202320242025
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
37'43"
3'46/km810ᵉ scratch
Scratch
810ᵉ / 44241
Top 2 %
Catégorie · M2H
27ᵉ / 1830
Top 1 %
Genre · H
782ᵉ / 23830
Top 3 %
Chrono net 37'43"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2025
10km Carquefou by LP promotion
Route23 févr.· Carquefou· 10 km
37'27"RP
3'45/km331ᵉ scratch
Scratch
331ᵉ / 1053
Top 31 %
Catégorie · M2H
12ᵉ / 58
Top 21 %
Genre · H
326ᵉ / 821
Top 40 %
Chrono net 37'27"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2022
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10km
Route31 déc.· 10 km
41'27"
4'09/km1 139ᵉ scratch
Scratch
1139ᵉ / 4772
Top 24 %
Catégorie · M2H
116ᵉ / 403
Top 29 %
Genre · H
1086ᵉ / 3421
Top 32 %
Chrono net 41'27"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route23 oct.· Cholet· 10 km
39'57"
4'00/km486ᵉ scratch
Les Foulées du Pont - 10,2 KM
Route25 sept.· 10,2 km
43'15"
4'14/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 1183
Top 9 %
Catégorie · M2H
13ᵉ / 126
Top 10 %
Genre · H
107ᵉ / 903
Top 12 %
Chrono net 43'15"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
LES FOULÉES BLINOISES - 10 KM
Route8 mai· 10 km
41'06"
4'07/km
Chrono net 41'06"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Les Foulées De St Sébastien Sur Loire - 10 Km Route
Route27 mars· 10 km
40'28"
4'03/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 371
Top 38 %
Catégorie · MH
53ᵉ / 158
Top 34 %
Genre · H
134ᵉ / 279
Top 48 %
Chrono net 40'28"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
10 km du Parc Paysager - 10km du Parc Paysager
Route26 févr.· 10 km
41'27"
4'09/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 722
Top 25 %
Catégorie · M2H
18ᵉ / 69
Top 26 %
Genre · H
175ᵉ / 548
Top 32 %
Chrono net 41'27"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2020
Les Carque... Foulées - 10 km
Route1 mars· Carquefou· 10 km
46'30"
4'39/km297ᵉ scratch
Scratch
297ᵉ / 504
Top 59 %
Catégorie · M1M
33ᵉ / 52
Top 63 %
Genre · H
268ᵉ / 378
Top 71 %
Chrono net 46'30"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h

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2024
Marathon De La Loire - Marathon ESM
Route5 mai 2024· Saumur· 42,2 kmné en 1956M6M2643ᵉ
5h40'20"
Les Foulées De Vaugrigneuse - 10 Km Route
Route28 avril 2024· Vaugrigneuse· 10 kmné en 1980M1M63ᵉ
1h07'43"
Course Au Large - Course au Large
Route4 février 2024· Fouesnantné en 1956M6M696ᵉ
1h19'24"
2023
Les Foulees Des Thermes - 10km
Route15 avril 2023· Forges Les Bains· 10 kmné en 1980M1M9ᵉ
42'47"
2011
Tro Enez Veur - 9.8 km
Route9 octobre 2011· Pleumeur Bodou· 9,8 kmV1M95ᵉ
47'41"
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