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SylvainCARDOU

né en 1977
Homonyme ?
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Courses par saison

5
2019
4
2020
1
2021
7
2022
3
2023
5
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
28'50"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020 · 19 décembre 2020 · couru 2 fois
28'5032'302020202120222023
10 km
48'21"
↘ −7'06" depuis 2019
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire · 17 décembre 2023 · couru 15 fois
48'211h0020192020202120222023202420252026
Semi
1h56'36"
↘ −8'02" depuis 2020
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022 · 6 mars 2022 · couru 4 fois
1h562h3320202021202220232024
Marathon
4h27'53"
↘ −13'35" depuis 2022
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 30 octobre 2022 · couru 2 fois
4h274h412022
2023
Ard Trail RaidLight - Ard Du Lis 5km
Route12 mars· Ardon (45)· 5 km
32'30"
6'30/km18ᵉ scratch
Catégorie · M2M
2ᵉ / 5
Top 40 %
Chrono net 32'30"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
28'50"RP
5'46/km8 059ᵉ scratch