FrédéricCARDOSO

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Chiffres clés
17 courses
2011 à 2023
47'05"
RP 10 km
26 km
plus long trail · 700 D+
Courses par saison
RouteTrail
3
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2019
1
2020
1
2021
4
2022
2
2023
20232 courses2 route
2023
Odysséa Paris 2023 - 10 Km Route
Route30 oct.· Paris· 10 km
48'14"
4'49/km1 809ᵉ scratch
La Course du Souffle de Paris - 9km300
Route24 sept.· Paris (75)· 9 km
49'08"
5'28/km129ᵉ scratch
Catégorie · M3M
9ᵉ / 23
Top 39 %
Chrono net 49'08"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2022
Route des 4 chateaux
Trail20 nov.· 18 km· 285 D+Cote 42
1h45'02"
961ᵉ scratch
Chrono net 1h45'02"Vitesse 10,3 km/h
La Course du Souffle de Paris - 10km
Route25 sept.· Paris (75)· 10 km
47'05"RP
4'43/km140ᵉ scratch
Catégorie · M3M
13ᵉ / 32
Top 41 %
Chrono net 47'05"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
L’Envol de la Perdrix
Trail10 juil.· Super Besse· 17 km· 380 D+Cote 41
1h51'37"
141ᵉ scratch
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route
Route13 mars· Paris· 10 km
50'42"
5'04/km1 305ᵉ scratch
Chrono net 50'42"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2021
Val Tho Summit Games | VT Trail Pursuit 20KM
Trail8 août· 20 km· 1 000 D+Cote 38
3h24'24"
125ᵉ scratch
Chrono net 3h24'24"Vitesse 5,9 km/h
2020
TARA Muret Trail (TMT) | La RARAMURI
Trail1 mars· 26 km· 700 D+Cote 47
2h54'06"
89ᵉ scratch
Chrono net 2h54'06"Vitesse 9,0 km/h
2018
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route6 juil.· Toulouse· 10 km
59'31"
5'57/km1 919ᵉ scratch
Scratch
1919ᵉ / 4156
Top 46 %
Catégorie · V1M
448ᵉ / 749
Top 60 %
Genre · H
1615ᵉ / 2691
Top 60 %
Chrono net 59'31"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2017
La Route des 4 Châteaux
Route19 nov.· Chevreuse· 16.6 km
1h28'54"
5'21/km672ᵉ scratch
Scratch
672ᵉ / 1728
Top 39 %
Catégorie · V1M
293ᵉ / 648
Top 45 %
Genre · H
672ᵉ / 1728
Top 39 %
Chrono net 1h28'54"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Trail du Viaduc des Fauvettes - 16,6 km
Trail8 oct.· Gometz Le Chatel· 17 km· 475 D+Cote 46
1h46'36"
56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 217
Top 26 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 63
Top 40 %
Genre · H
54ᵉ / 152
Top 36 %
Chrono net 1h46'36"Vitesse 9,6 km/h
2016
Trail Toulouse Métropole - 15 km
Trail27 nov.· Toulouse· 15 km· 350 D+Cote 46
1h20'44"
301ᵉ scratch
Scratch
301ᵉ / 872
Top 35 %
Catégorie · V1M
83ᵉ / 176
Top 47 %
Genre · H
277ᵉ / 647
Top 43 %
Chrono net 1h20'44"Vitesse 11,1 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h46'37"
5'20/km10 031ᵉ scratch
Scratch
10031ᵉ / 25179
Top 40 %
Catégorie · V1M
2721ᵉ / 5341
Top 51 %
Genre · H
8940ᵉ / 17693
Top 51 %
Chrono net 1h46'37"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h47'54"
5'24/km10 762ᵉ scratch
Scratch
10762ᵉ / 24590
Top 44 %
Catégorie · V1M
2873ᵉ / 5329
Top 54 %
Genre · H
9639ᵉ / 17681
Top 55 %
Chrono net 1h47'54"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2011
Trail Du Viaduc Des Fauvettes - Trail du Viaduc des Fauvettes - 1 tour
Trail16 oct.· Gometz Le Châtel
1h08'57"
67ᵉ scratch
10 Km Odyssea - 10km
Route2 oct.· Vincennes· 10 km
50'51"
5'05/km1 367ᵉ scratch
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h27'02"
5'26/km7 618ᵉ scratch

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Trail Des Côteaux De Pamiers - 5 km
Trail22 février 2026· Pamiers· 5 kmné en 1984M1M61ᵉ
35'04"
Trail Des Coteaux Bellevue - Trail 21 KM
Trail9 janvier 2022· Pechbonnieu· 21 kmné en 1975M2M351ᵉ
2h45'42"
Trail Des Coteaux Bellevue - trail 13 km
Trail5 janvier 2020· Pechbonnieu· 13 kmné en 1975M2M127ᵉ
1h10'03"
Trail Des Feux Follets - Trail 12 kms
Trail23 novembre 2019· Castinné en 1975M2M51ᵉ
1h11'20"
La Marinade - La Marinade 10 km
Route14 août 2019· Sainte Marie· 10 kmné en 1975V1M279ᵉ
48'37"
Porcina Fuxi - 7km
Route5 juillet 2019· Foixné en 1975V1M132ᵉ
37'02"
Trail des Crêtes | Le Trail des Fontaines
Trail15 juin 2019· 11 km· 350 D+M1H89ᵉ
1h10'20"
Nordica'632 Championnats De Haute Garonne Marche Nordique - 10 km course nature
Trail14 avril 2019· Fonsorbesné en 1975V1M70ᵉ
52'05"
Corrida Credit Agricole Toulouse 31 - 10 Km Route
Route6 juillet 2018· Toulousené en 1975V1M1920ᵉ
59'31"
La Route Des 4 Chateaux - 17 Km Hommes
Route19 novembre 2017· Chevreusené en 1975V1M669ᵉ
1h28'54"
Trail Du Viaduc Des Fauvettes - Trail du Viaduc des Fauvettes - 17km
Trail8 octobre 2017· Gometz Le Châtelné en 1970V1M56ᵉ
1h46'36"
Corrida De Tarascon - 8km
Route17 décembre 2016· Tarascon Sur Ariege· 8 kmné en 1975V1M117ᵉ
36'36"
Trail Des Fleurs De Lys - 18km
Route17 septembre 2016· Prades· 18 kmné en 1975V1M54ᵉ
3h17'26"
Les Foulées Vernajouloises - 10km
Route17 juillet 2016· Vernajoul· 10 kmné en 1975V1M42ᵉ
58'36"
Trail Des Crêtes - 10km
Route18 juin 2016· Saint Paul De Jarratné en 1975V1M38ᵉ
1h07'00"
Corrida De Tarascon - 8km
Route19 décembre 2015· Tarascon Sur Ariege· 8 kmné en 1975V1M134ᵉ
38'35"
Les Boulevards De Colomiers - course 10 km
Route6 septembre 2015· Colomiers· 10 kmné en 1975V1M607ᵉ
53'29"
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