FredericCARDIEC
Courses par saison
12008
2009
2010
32011
22012
12013
22014
22015
20152 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
40'49"
↘ −0'34" depuis 2011
Semi-
jamais couru
Marathon
4h00'29"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Marseille-CassisRoute25 oct.· Marseille· 19,6 km1h34'22"
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 19,6 km
1h34'22"
Scratch
2019ᵉ / 14499
Top 14 %
Catégorie · V1M
618ᵉ / 3372
Top 18 %
Genre · H
1920ᵉ / 10655
Top 18 %
Chrono net 1h34'22"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Foulees Mottoises - FOULEES MOTTOISES
Route10 mai· La Motte En Provence
44'24"
2014
La Course Des 3 Villages - 18.6 km
Route16 nov.· Bargemon· 18,6 km
1h25'24"
Marseille-CassisRoute26 oct.· Marseille· 20 km1h34'08"
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h34'08"
Scratch
1419ᵉ / 14424
Top 10 %
Catégorie · VEM
609ᵉ / 6097
Top 10 %
Genre · H
1368ᵉ / 10828
Top 13 %
Chrono net 1h34'08"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
2013
La Course de la ChataigneRoute3 nov.· Collobrieres· 15 km1h09'23"
La Course de la Chataigne
Route3 nov.· Collobrieres· 15 km
1h09'23"
Scratch
69ᵉ / 410
Top 17 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 91
Top 29 %
Genre · H
65ᵉ / 292
Top 22 %
Chrono net 1h09'23"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2012
Les Foulées De La Plage - Course homme
Route25 août· Pontivy
32'28"
2008
Les Foulées Mottoises - 8.4km
Route8 mai· La Motte· 8,4 km
34'47"