André francisco casaisCARDÃO

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Chiffres clés
4 courses
2023 à 2024
3h19'34"
RP Marathon
1h31'58"
RP Semi
42'26"
RP 10 km
Courses par saison
3
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'26"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023 · couru 2 fois
42'2642'3420232024
Semi
1h31'58"
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2023 - Meia Braga 21km · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h19'34"
Maratona do Porto - Porto Marathon · 5 novembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
42'34"
4'15/km493ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
42'26"RP
4'15/km728ᵉ scratch
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42,2 km
3h19'34"RP
4'44/km485ᵉ scratch
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2023 - Meia Braga 21km
Route2 avr.· Braga· 21 km
1h31'58"RP
4'23/km199ᵉ scratch