LaurenceCARAYON

née en 1977
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Chiffres clés
61 courses
1970 à 2026
52 km
plus long trail · 1 800 D+
1h45'52"
RP Sprint
1h00'13"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
2015
2
2016
7
2017
9
2018
4
2019
1
2020
4
2021
5
2022
5
2023
7
2024
9
2025
6
2026
20266 courses6 trail
2026
Lapeyro Trail
Trail14 juin· Lacrouzette· 18 km· 660 D+Cote 38
2h20'58"
7'50/km31ᵉ scratch
La Sarladaise | La Périgourdine
Trail24 mai· 30 km· 900 D+Cote 35
4h26'59"
8'54/km133ᵉ scratch
White Cliff de Noël
Trail26 avr.· 21 km· 850 D+Cote 36
3h05'48"
8'51/km56ᵉ scratch
Brassacatrail | Ronde Forestière
Trail12 avr.· 11 km· 400 D+Cote 34
1h32'53"
8'27/km229ᵉ scratch
Foulées Nocturnes en Montagne Noire | Trail de l'Oustalou
Trail14 févr.· 20 km· 1 000 D+Cote 36
3h11'27"
9'34/km120ᵉ scratch
La Romeufontaine | Passion
Trail18 janv.· 25 km· 1 050 D+Cote 36
4h49'22"
11'34/km426ᵉ scratch
2025
Gruissan Trail - 25 km
Trail7 déc.· Gruissan· 25 km· 700 D+Cote 38
3h22'18"
8'06/km321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 429
Top 75 %
Catégorie · M2F
10ᵉ / 19
Top 53 %
Genre · F
78ᵉ / 136
Top 57 %
Chrono net 3h22'18"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
L'Oritrail - 22 km
Trail11 nov.· Soreze· 22 km· 1 150 D+Cote 35
3h27'40"
9'26/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 233
Top 94 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
31ᵉ / 35
Top 89 %
Chrono net 3h27'40"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h
La Lautrécoise | Trail de la Manouille
Trail12 oct.· 32 km· 1 200 D+Cote 38
4h23'08"
8'13/km87ᵉ scratch
La Couver'Trail'Rade - 29 km
Trail8 juin· La Couvertoirade· 29 km· 1 010 D+Cote 35
4h38'24"
9'36/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 64
Top 95 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
16ᵉ / 17
Top 94 %
Chrono net 4h38'24"Allure 9'36/kmVitesse 6,3 km/h
Tarn Valley Trail | Marathon Tarn Valley
Trail3 mai· Millau· 44.78 km· 2 460 D+Cote 36
8h24'04"
11'15/km623ᵉ scratch
Brassacatrail | Brassagaise
Trail13 avr.· 23 km· 1 315 D+Cote 37
4h12'54"
11'00/km237ᵉ scratch
Black Mountain Trail | Objectif Nore
Trail1 mars· 24 km· 1 300 D+Cote 38
3h54'25"
9'46/km658ᵉ scratch
Foulées Nocturnes en Montagne Noire | Trail de l'Oustalou
Trail15 févr.· 20 km· 1 000 D+Cote 34
3h22'03"
10'06/km138ᵉ scratch
La Romeufontaine | Passion
Trail19 janv.· 24 km· 1 050 D+Cote 31
4h55'13"
12'18/km412ᵉ scratch
2024
Oritrail
Trail11 nov.· 10 km· 570 D+Cote 38
1h30'21"
9'02/km130ᵉ scratch
Trail du Puigmal
Trail28 sept.· 17 km· 1 200 D+Cote 33
3h38'52"
12'52/km188ᵉ scratch
Trail en Terres d'Oc
Trail8 sept.· 20 km· 800 D+Cote 39
2h44'29"
8'13/km85ᵉ scratch
UTPMA - Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac | Grand trail du Lioran
Trail15 juin· Aurillac· 52.03 km· 1 800 D+Cote 37
8h50'33"
10'12/km428ᵉ scratch
Trail Quillan | Le Belvédère
Trail20 avr.· Quillan· 18 km· 700 D+Cote 40
2h14'24"
7'28/km150ᵉ scratch
Brassac Atrail | Brassagaise
Trail13 avr.· 23 km· 1 310 D+Cote 37
4h10'15"
10'53/km193ᵉ scratch
Albatrail | Alba Trailhou
Trail25 févr.· 15 km· 550 D+Cote 39
1h48'02"
7'12/km109ᵉ scratch
2023
Trail de la Via Romana Occitana | TRAIL 18 KM
Trail30 déc.· Lavaur· 18 km· 350 D+Cote 39
1h54'28"
6'22/km99ᵉ scratch
Trail Tana Quest | Trail
Trail16 déc.· 34 km· 1 600 D+Cote 38
5h48'23"
10'15/km205ᵉ scratch
Défis Cathares
Trail17 sept.· 22 km· 550 D+Cote 41
2h47'48"
7'38/km53ᵉ scratch
Desperado Trail
Trail11 juin· 29 km· 1 600 D+Cote 39
5h26'36"
11'16/km194ᵉ scratch
Brassac Atrail | Ronde Forestière
Trail9 avr.· Brassac· 18 km· 850 D+Cote 39
2h44'27"
9'08/km228ᵉ scratch
2022
Trail de la Passerelle | Le Montagnes
Trail2 oct.· Mazamet· 20 km· 1 000 D+Cote 43
2h51'28"
8'34/km158ᵉ scratch
Trail en Terre d'Oc | Trail Court
Trail11 sept.· 28 km· 1 200 D+Cote 42
4h00'12"
8'35/km96ᵉ scratch
Labruguiere Trail - 20 km
Trail22 mai· Labruguiere· 20 km
2h56'54"
8'51/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 56
Top 82 %
Catégorie · M2F
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · F
10ᵉ / 16
Top 63 %
Chrono net 2h56'54"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
Brassac Atrail | Ronde Forestière
Trail9 avr.· 13 km· 600 D+Cote 40
1h55'10"
8'52/km111ᵉ scratch
Embusquade Trail | Piedsbegon
Trail6 févr.· Puybegon· 15 km· 690 D+Cote 41
1h56'42"
7'47/km142ᵉ scratch
2021
La Nantaise - 14 km
Route30 oct.· Nant· 14.5 km
1h42'46"
7'05/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 246
Top 38 %
Catégorie · M1F
5ᵉ / 21
Top 24 %
Genre · F
22ᵉ / 102
Top 22 %
Chrono net 1h42'46"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Festival des Hospitaliers | La Nantaise
Trail30 oct.· 13 km· 530 D+Cote 42
1h42'46"
7'54/km94ᵉ scratch
Trail de la Passerelle | L' Aussillon
Trail3 oct.· 12 km· 700 D+Cote 41
1h50'20"
9'12/km162ᵉ scratch
Font-Romeu Nature Trail | Trail des Bouillouse
Trail27 juin· Font Romeu Odeillo Via· 25 km· 1 000 D+Cote 39
4h16'35"
10'16/km293ᵉ scratch
2020
Embusquade Trail | Piedsbegon
Trail2 févr.· 15 km· 615 D+Cote 38
2h09'54"
8'40/km165ᵉ scratch
2019
Trail de la passerelle
Trail6 oct.· 12 km· 650 D+Cote 39
1h47'18"
8'57/km180ᵉ scratch
Triathlon de Revel Saint-Ferréol 2019
Triathlon15 juin· 31250 Vaudreuille· S (Sprint)
1h47'28"
219ᵉ scratch
Natation
19'28"
19% · 200ᵉ
Vélo
53'10"
53% · 243ᵉ
CAP
27'31"
27% · 206ᵉ
Trail La White Cliff | La DéCAPSulée
Trail18 mai· 13 km· 400 D+Cote 40
1h30'45"
6'59/km120ᵉ scratch
Brassac Atrail | La Brassagaise
Trail14 avr.· 9 km· 370 D+Cote 40
1h27'22"
9'42/km47ᵉ scratch
2018
La Lautrécoise | TRAIL 13 KM 350 D+
Trail14 oct.· 13 km· 350 D+Cote 39
1h23'41"
6'26/km185ᵉ scratch
Trail des 3 Pigeonniers | Lo Pitchon Camin
Trail15 sept.· 10 km· 350 D+Cote 39
1h20'08"
8'01/km83ᵉ scratch
TRIATHLON DE LA MONTAGNE NOIRE
Triathlon5 août· Fontiers-Cabardes
1h57'53"
236ᵉ scratch
Natation
17'42"
15% · 197ᵉ
Vélo
1h04'17"
55% · 235ᵉ
CAP
35'54"
30% · 216ᵉ
Triathlon de Revel Saint-Ferréol 2018
Triathlon16 juin· 31250 Vaudreuille· S (Sprint)
1h45'52"
296ᵉ scratch
Natation
17'47"
18% · 271ᵉ
Vélo
52'17"
53% · 292ᵉ
CAP
28'34"
29% · 270ᵉ
La White Cliff Trail - 13 km
Trail19 mai· Payrin Augmontel· 13 km· 400 D+Cote 39
1h24'17"
6'29/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 179
Top 77 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 16
Top 81 %
Genre · F
33ᵉ / 46
Top 72 %
Chrono net 1h24'17"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Brassac Atrail | Ronde Forestière
Trail1 avr.· 14 km· 950 D+Cote 38
2h37'44"
11'16/km196ᵉ scratch
Alba Trailhou - 12 km
Trail25 févr.· Alban· 12 km· 480 D+Cote 38
1h35'33"
7'58/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 154
Top 85 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 14
Top 57 %
Genre · F
26ᵉ / 42
Top 62 %
Chrono net 1h35'33"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
Foulées nocturnes en Montagne Noire | Sentiers du Pioch
Trail17 févr.· 14 km· 450 D+Cote 40
1h41'07"
7'13/km117ᵉ scratch
La Ronde Givrée Auchan | Etape 2
Trail28 janv.· 10 km· 59 D+Cote 40
53'50"
5'23/km217ᵉ scratch
2017
Trail des 3 Pigeonniers
Trail16 sept.· 8 km· 280 D+Cote 36
1h02'42"
7'50/km84ᵉ scratch
Charcu'trails | Lou Cambatsou
Trail3 sept.· Lacaune· 12 km· 300 D+Cote 39
1h33'58"
7'50/km163ᵉ scratch
Triathlon de Revel Saint-Ferréol 2017
Triathlon17 juin· Impasse de la digue· S (Sprint)
1h57'44"
316ᵉ scratch
Natation
24'48"
22% · 302ᵉ
Vélo
55'53"
50% · 322ᵉ
CAP
30'34"
27% · 296ᵉ
Trail La White Cliff | La DéCAPSulée
Trail13 mai· 13 km· 400 D+Cote 40
1h25'29"
6'35/km118ᵉ scratch
Brassac Atrail | Ronde Forestière
Trail2 avr.· 13 km· 600 D+Cote 38
2h13'48"
10'18/km162ᵉ scratch
Foulées nocturnes en Montagne Noire | Sentiers du Pioch
Trail18 févr.· 14 km· 450 D+Cote 39
1h45'55"
7'34/km122ᵉ scratch
La Ronde Givrée Auchan | Etape 2
Trail29 janv.· 10 km· 59 D+Cote 39
55'21"
5'32/km258ᵉ scratch
2016
Trail Des 3 Pigeonniers - Trail 8km
Trail17 sept.· St Germain De Pres· 8 km
52'00"
6'30/km57ᵉ scratch
Foulees Nocturnes En Montagne Noire - Sentiers du Pioch
Route20 févr.· Labruguiere
1h41'43"
-125ᵉ scratch
2013
Courses Des Rives - 10km
Route20 oct.· Lagrave· 10 kmRP
1h00'13"
6'01/km105ᵉ scratch
1970
Triathlon de Revel
Triathlondate à préciser· 31250 Revel· S (Sprint)
2h09'06"
277ᵉ scratch
Natation
23'32"
26% · 243ᵉ
Vélo
1h06'51"
74% · 276ᵉ

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Romeufontaine 2026 - Romeufontaine Passion
Route17 janvier 2026· Font romeuM2F426ᵉ
4h49'22"
Romeufontaine 2025 - Romeufontaine Passion
Route19 janvier 2025· Font romeuM2F412ᵉ
4h55'13"
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