LaurentCARASSOU

né en 1968
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Chiffres clés
45 courses
2009 à 2026
55 km
plus long trail · 2 700 D+
3h47'24"
RP Marathon
1h34'35"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
7
2022
6
2023
10
2024
13
2025
8
2026
20268 courses6 route2 trail
2026
Le Défi du Portet 2026 - Semi Marathon (21.1km)
Route18 juil.· 21.1 km
2h49'22"
8'02/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 129
Top 63 %
Catégorie · M4H
5ᵉ / 8
Top 63 %
Genre · H
68ᵉ / 101
Top 67 %
Chrono net 2h49'22"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
Tarbes Urban Trail 2026
Trail18 juin
49'09"
-180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 1378
Top 13 %
Catégorie · M4H
2ᵉ / 23
Top 9 %
Genre · H
160ᵉ / 802
Top 20 %
Chrono net 49'09"
Trail en Vallée d'Aure | La Montagn’Hard
Trail29 mai· 42 km· 2 500 D+Cote 45
7h33'22"
10'48/km188ᵉ scratch
Marathon d'Albi 2026 - 46ème édition
Route26 avr.· Albi· 42.195 kmRP
3h47'24"
5'23/km177ᵉ scratch
Scratch
177ᵉ / 541
Top 33 %
Chrono net 3h47'24"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Le Souffle du Gers - Seissan - Auch - 21.1 km
Route1 mars· Seissan· 21.1 km
1h36'33"
4'35/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 950
Top 21 %
Catégorie · M4M
9ᵉ / 50
Top 18 %
Genre · H
188ᵉ / 662
Top 28 %
Chrono net 1h36'33"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Courir a Pau 2026 - 10km
Route1 févr.· 10 kmRP
40'59"
4'06/km504ᵉ scratch
Scratch
504ᵉ / 1747
Top 29 %
Catégorie · M4H
7ᵉ / 55
Top 13 %
Genre · H
478ᵉ / 1196
Top 40 %
Chrono net 40'59"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Allure par km
moy. 4'061'16010 km
Lourdes Tarbes 2025 - Semi-Marathon
Routedate à préciser· 21.1 km
1h35'44"
4'32/km482ᵉ scratch
Scratch
482ᵉ / 2190
Top 22 %
Catégorie · M4H
11ᵉ / 70
Top 16 %
Genre · H
443ᵉ / 1545
Top 29 %
La Méridienne 2025 - Course 5km
Routedate à préciser· 5 kmRP
19'24"
3'53/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 243
Top 24 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
51ᵉ / 121
Top 42 %
Chrono net 19'24"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2025
LE SEMEACAIS MOVEMBER 2025
Route14 nov.· 6 km
24'02"
4'00/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 289
Top 15 %
Catégorie · M4H
2ᵉ / 28
Top 7 %
Genre · H
43ᵉ / 289
Top 15 %
La Meridienne 5Km&10km - 5 Km Route
Route2 nov.· Ibos· 5 km
19'24"
3'53/km58ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h15'26"
-2 528ᵉ scratch
Scratch
2528ᵉ / 23331
Top 11 %
Catégorie · M4M
72ᵉ / 1300
Top 6 %
Genre · H
2347ᵉ / 15113
Top 16 %
Chrono net 1h15'26"
Course en espadrilles 2025 - Course en espadrilles (5 km)
Route15 août· 5 km
19'44"
3'57/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 73
Top 21 %
Catégorie
15ᵉ / 73
Top 21 %
Genre · H
14ᵉ / 54
Top 26 %
Montée des Crêtes de Gouaux
Trail27 juil.· 18 km· 1 000 D+Cote 45
2h15'31"
7'32/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 127
Top 46 %
Catégorie · M4H
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
54ᵉ / 89
Top 61 %
Chrono net 2h15'31"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Tarbes Urban Trail 2025
Trail19 juin· 11 km
51'41"
4'42/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 1014
Top 5 %
Catégorie · M4H
2ᵉ / 24
Top 8 %
Genre · H
46ᵉ / 614
Top 7 %
Ascension du Pic du Jer
Trail17 mai· 3 km· 480 D+Cote 48
31'21"
10'27/km99ᵉ scratch
Ride and Run Tour - TRAIL 7 KM
Trail11 mai· 7 km
35'27"
5'04/km5ᵉ scratch
Trans Aubrac | Trail du Capuchadou
Trail19 avr.· Saint Geniez D'olt· 52 km· 1 665 D+Cote 44
7h28'41"
8'38/km229ᵉ scratch
Trail Caminau Deth Lheris | Caminau Deth Lheris
Trail29 mars· 13 km· 730 D+Cote 48
1h25'05"
6'33/km76ᵉ scratch
Cabilat'trail
Trail2 mars· 25 km· 600 D+Cote 49
2h21'05"
5'39/km43ᵉ scratch
L'Echappée Belle des Galopins | Trail des Châteaux
Trail22 févr.· 8 km· 400 D+Cote 50
55'24"
6'56/km6ᵉ scratch
MP Résilience 2025
Traildate à préciser
1h46'08"
-18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 52
Top 35 %
Catégorie · M4H
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
16ᵉ / 33
Top 48 %
2024
Le Marathon des Géants - Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 42.195 km
3h55'14"
5'34/km2 466ᵉ scratch
Scratch
2466ᵉ / 5720
Top 43 %
Catégorie · M4M
83ᵉ / 251
Top 33 %
Genre · H
2210ᵉ / 4617
Top 48 %
Chrono net 3h55'14"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
10 Km "La Méridienne" - 5 Km Route
Route3 nov.· Ibos· 5 km
19'48"
3'58/km47ᵉ scratch
La Pignada | Trail decouverte
Trail22 sept.· 10 km· 110 D+Cote 50
47'49"
4'47/km11ᵉ scratch
Verticale Ilhetoise | KV
Trail15 août· 5 km· 1 050 D+Cote 43
1h14'59"
15'00/km54ᵉ scratch
Over the Sky | Hospice Skyrace
Trail28 juil.· 23 km· 2 000 D+Cote 41
5h39'19"
14'45/km39ᵉ scratch
Trail du Touch
Trail13 juil.· Saint Andre· 10 km· 230 D+Cote 48
54'13"
5'25/km12ᵉ scratch
La Souessoise - La Souessoise
Route30 juin· Soues
43'26"
-41ᵉ scratch
Marathon de la Liberté
Route2 juin· Caen· 42.195 km
3h58'57"
5'40/km1 865ᵉ scratch
Scratch
1865ᵉ / 4376
Top 43 %
Catégorie · M4M
111ᵉ / 319
Top 35 %
Genre · H
1663ᵉ / 3476
Top 48 %
Chrono net 3h58'57"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Casse Pattes des Tourbières
Trail28 avr.· 12 km· 280 D+Cote 47
1h08'19"
5'42/km27ᵉ scratch
Trail Blanc du Pont d'Espagne
Trail13 janv.· 19 km· 600 D+Cote 43
2h28'28"
7'49/km115ᵉ scratch
2023
Sant Silvestre De Bossost (Esp) - 6 km
Route31 déc.· BossostEspagne· 6 km
24'14"
4'02/km41ᵉ scratch
Trail des Mousquetaires | La Foulée d'Athos
Trail22 oct.· 13 km· 400 D+Cote 49
1h08'48"
5'18/km30ᵉ scratch
Trail du Pacte des Loups
Trail17 sept.· 11 km· 600 D+Cote 50
1h15'11"
6'50/km25ᵉ scratch
L'Ariégeoise CYCLOSPORTIVE - Mountagnole
Vélo24 juin
4h37'51"
284ᵉ scratch
Trail des Citadelles - 55 km
Trail9 avr.· Lavelanet· 55 km· 2 700 D+Cote 47
8h21'46"
9'07/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 440
Top 45 %
Catégorie · M4M
6ᵉ / 32
Top 19 %
Genre · H
180ᵉ / 371
Top 49 %
Chrono net 8h21'46"Allure 9'07/kmVitesse 6,6 km/h
Trail Blanc du Pont d'Espagne
Trail7 janv.· 19 km· 600 D+Cote 49
1h55'45"
6'06/km74ᵉ scratch
2022
Semi-Marathon Lourdes - Tarbes
Route20 nov.· Lourdes· 21.1 kmRP
1h34'35"
4'29/km287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 931
Top 31 %
Catégorie · M4M
14ᵉ / 45
Top 31 %
Genre · H
268ᵉ / 714
Top 38 %
Chrono net 1h34'35"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Trail du Cagire
Trail25 sept.· 35 km· 2 500 D+Cote 49
5h45'42"
9'53/km119ᵉ scratch
Course du Pic du Cabaliros
Trail4 sept.· 22 km· 1 470 D+Cote 47
3h14'26"
8'50/km58ᵉ scratch
Trail du Louron
Trail6 août· Loudenvielle· 24 km· 1 900 D+Cote 45
4h06'50"
10'17/km140ᵉ scratch
Caminade du Pic du Midi
Trail9 juil.· 21 km· 1 630 D+Cote 42
4h12'39"
12'02/km100ᵉ scratch
Marathon International de Biarritz - Semi-Marathon
Route5 juin· Biarritz· 21.1 km
1h39'28"
4'43/km235ᵉ scratch
Scratch
235ᵉ / 3597
Top 7 %
Catégorie · M3M
10ᵉ / 219
Top 5 %
Genre · H
217ᵉ / 2053
Top 11 %
Chrono net 1h39'28"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Casse Pattes des Tourbières
Trail22 mai· 11 km· 250 D+Cote 52
1h03'11"
5'45/km18ᵉ scratch
2009
La Crémaillère - OPEN HOMME
Route14 juin· Luchon - Suerbagneres
1h34'15"
-55ᵉ scratch

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Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 kmM41955ᵉ
3h58'57"
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