RuggieroCAPUANO

né en 1971
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Chiffres clés
55 courses
2007 à 2023
1h36'11"
RP Semi
43'55"
RP 10 km
10 km
plus long trail · 250 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
3
2008
1
2009
2
2010
4
2011
7
2012
7
2013
4
2014
1
2015
1
2016
3
2017
2
2018
7
2019
1
2020
1
2021
4
2022
6
2023
20236 courses6 route
2023
Course D'halloween - 10 Km Route
Route22 oct.· Fameck· 10 km
55'18"
5'32/km78ᵉ scratch
Les Foulees De Saint Hubert 2023 - 10 Km Route
Route25 juin· Gandrange· 10 km
50'06"
5'01/km84ᵉ scratch
Semi-marathon de Nonsard-Lamarche
Route18 mai· Nonsard Lamarche· 21.097 km
1h49'35"
5'12/km251ᵉ scratch
Course Du 1Er Mai La Conviviale - 10 Km Route
Route1 mai· Rosselange· 10 km
49'15"
4'56/km91ᵉ scratch
Les Boucles de l'Acier
Route26 mars· Florange· 10 km
51'04"
5'06/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 273
Top 58 %
Catégorie · M3M
17ᵉ / 23
Top 74 %
Genre · H
135ᵉ / 190
Top 71 %
Chrono net 51'04"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon Intercommunal de la Vallée de l'Orne
Route19 mars· Vitry Sur Orne· 21.1 km
1h50'04"
5'13/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 398
Top 54 %
Catégorie · M3M
31ᵉ / 48
Top 65 %
Genre · H
200ᵉ / 311
Top 64 %
Chrono net 1h50'04"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2022
Marcel Kiefer - 21 KM
Route6 nov.· 21 km
1h58'43"
5'39/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 104
Top 75 %
Catégorie · M3H
6ᵉ / 11
Top 55 %
Genre · H
69ᵉ / 87
Top 79 %
Chrono net 1h58'43"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Course D'halloween - 10 Km Route
Route16 oct.· Fameck· 10 km
50'38"
5'04/km34ᵉ scratch
Ronde Noctune Clouange - 10 Km Route
Route3 juin· Clouange· 10 km
47'23"
4'44/km60ᵉ scratch
SMIVO 2022
Route20 mars· 21 km
1h49'35"
5'13/km193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 309
Top 62 %
Catégorie · M3H
25ᵉ / 34
Top 74 %
Genre · H
175ᵉ / 246
Top 71 %
Chrono net 1h49'35"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2021
Boucles De L'acier - 10 Km Route
Route4 juil.· Florange· 10 km
45'21"
4'32/km118ᵉ scratch
2020
SMIVO
Route1 mars
1h48'38"
-326ᵉ scratch
Scratch
326ᵉ / 582
Top 56 %
Catégorie · M2H
46ᵉ / 68
Top 68 %
Genre · H
297ᵉ / 451
Top 66 %
Chrono net 1h48'38"
2019
Course Marcel Kieffer - Course Marcel Kieffer - 21 km
Route3 nov.· Hussigny Godbrange· 21 km
2h00'11"
5'43/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 102
Top 59 %
Catégorie · M1H
20ᵉ / 30
Top 67 %
Genre · H
53ᵉ / 84
Top 63 %
Chrono net 2h00'11"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Trail de la Fensch
Trail22 sept.· Neufchef· 10 km· 250 D+Cote 48
1h01'01"
6'06/km26ᵉ scratch
La Ballastiere - 16km
Route8 sept.· 16 km
1h30'01"
5'38/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 280
Top 43 %
Catégorie · V1H45
26ᵉ / 46
Top 57 %
Genre · H
113ᵉ / 201
Top 56 %
Chrono net 1h30'01"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
LaBoussoise - 15km
Route25 août· 15 km
1h20'09"
5'21/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 289
Top 49 %
Catégorie · M1H
43ᵉ / 70
Top 61 %
Genre · H
128ᵉ / 222
Top 58 %
Chrono net 1h20'09"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Trail du Fort de Guentrange
Trail8 juin· 8 km· 200 D+Cote 49
41'07"
5'08/km22ᵉ scratch
Corrida Guenange - Course E 13 km
Route24 mars· Guenange· 13 km
1h03'54"
4'55/km96ᵉ scratch
SMIVO
Route17 mars
1h51'09"
-287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 455
Top 63 %
Catégorie · M1H
82ᵉ / 105
Top 78 %
Genre · H
260ᵉ / 368
Top 71 %
Chrono net 1h51'09"
2018
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon
Route22 avr.· Thionville· 21.1 km
1h46'59"
5'04/km275ᵉ scratch
smivo
Route18 mars
1h48'49"
-244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 457
Top 53 %
Catégorie · M1H
88ᵉ / 130
Top 68 %
Genre · H
225ᵉ / 355
Top 63 %
Chrono net 1h48'49"
2017
MarcelKiefer - Semi
Route5 nov.· 21.1 km
1h49'40"
5'12/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 133
Top 43 %
Catégorie · M1H
24ᵉ / 32
Top 75 %
Genre · H
54ᵉ / 101
Top 53 %
Chrono net 1h49'40"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
La Ballastière
Route10 sept.· Hagondange· 11.8 km
1h26'32"
7'20/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 345
Top 33 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 94
Top 39 %
Genre · H
109ᵉ / 257
Top 42 %
Chrono net 1h26'32"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Hemera Trail | Course Tervilloise
Trail3 sept.· 9 km· 120 D+Cote 45
53'58"
6'00/km48ᵉ scratch
2016
Course De Neufchef-13Km - Course des 13 km
Route2 oct.· Neufchef· 13 km
57'05"
4'23/km12ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Nancy· 21.1 kmRP
1h36'11"
4'34/km535ᵉ scratch
2014
Course D'halloween - 10 Km Route
Route26 oct.· Fameck-Seremange Rzange· 10 kmRP
43'55"
4'24/km62ᵉ scratch
Semi Marathon De Val De Fensch - 1/2 Marathon
Route15 juin· Hayange· 21.1 km
1h39'59"
4'44/km41ᵉ scratch
Semi-Marathon de Thionville
Route13 avr.· Thionville· 21.1 km
1h40'28"
4'46/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 1061
Top 34 %
Catégorie · V1M
142ᵉ / 341
Top 42 %
Genre · H
350ᵉ / 874
Top 40 %
Chrono net 1h40'28"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Semi Marathon De La Vallée De L'orne - 1/2 Marathon
Route16 mars· Vitry Sur Orne· 21.1 km
1h44'50"
4'58/km296ᵉ scratch
2013
33 ° Corrida De La St Sylvestre - 10 km
Route30 déc.· Herserange· 10 km
47'25"
4'45/km88ᵉ scratch
10km D'halloween - 10 Km Route
Route27 oct.· Seremange-Erzange· 10 km
46'54"
4'41/km76ᵉ scratch
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route6 oct.· Nancy· 21.1 km
1h44'22"
4'57/km885ᵉ scratch
Course Des Sangliers - 13 km
Route1 sept.· Courcelles-Chaussy· 13 km
1h03'48"
4'54/km81ᵉ scratch
La Boussoise - 12 km
Route25 août· Bousse· 12 km
1h00'35"
5'03/km110ᵉ scratch
Semi Marathon Du Val De Fensch - 1/2 Marathon
Route15 juin· Hayange· 21.1 km
1h46'55"
5'04/km66ᵉ scratch
Corrida Du Plan D'eau - 10 km
Route2 juin· Malling· 10 km
53'19"
5'20/km137ᵉ scratch
2012
10km D'halloween - 10 km
Route28 oct.· Fameck· 10 km
52'54"
5'17/km79ᵉ scratch
Semi-Marathon de Nancy
Route7 oct.· Nancy· 21.1 km
2h03'51"
5'52/km1 955ᵉ scratch
Scratch
1955ᵉ / 2304
Top 85 %
Catégorie · V1M
561ᵉ / 603
Top 93 %
Genre · H
1697ᵉ / 1888
Top 90 %
Chrono net 2h03'51"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Corrida Pedestre - 13 km
Route30 sept.· Montigny Sur Metz· 13 km
1h12'52"
5'36/km455ᵉ scratch
La Caldeniacienne 24° Edition - 21 km
Route2 sept.· Chaudeney· 21 km
2h03'38"
5'53/km506ᵉ scratch
La Boussoise - 10 km
Route26 août· Bousse· 10 km
1h07'04"
6'42/km163ᵉ scratch
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon
Route15 avr.· Thionville· 21.1 km
1h52'29"
5'20/km475ᵉ scratch
Corrida De Guenange - Course des 13 km
Route1 avr.· Guenange· 13 km
1h05'25"
5'02/km162ᵉ scratch
2011
Semi-Marathon de Nancy
Route2 oct.· Nancy· 21.1 km
1h57'09"
5'33/km1 355ᵉ scratch
Scratch
1355ᵉ / 1848
Top 73 %
Catégorie · V1M
436ᵉ / 526
Top 83 %
Genre · H
1221ᵉ / 1510
Top 81 %
Chrono net 1h57'09"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon
Route15 mai· Thionville· 21.1 km
1h53'52"
5'24/km883ᵉ scratch
La Conviviale - 10 km
Route1 mai· Rosselange· 10 km
54'05"
5'25/km182ᵉ scratch
Semi Marathon Intercommunal De La Valle De L'orne - 1/2 Marathon
Route3 avr.· Moyeuvre Grande· 21.1 km
1h59'45"
5'41/km396ᵉ scratch
2010
Marathon Du Luxembourg (Lux) - 1/2 Marathon Hommes
Route15 mai· LuxembourgLuxembourg· 21.1 km
1h52'51"
5'21/km1 510ᵉ scratch
Semi Marathon Intercommunal De La Valle De L'orne - 1/2 Marathon
Route28 mars· Rombas· 21.1 km
1h53'36"
5'23/km338ᵉ scratch
2009
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon
Route19 avr.· Thionville· 21.1 km
1h59'34"
5'40/km653ᵉ scratch
2008
Foulées De Saint-Nabor (10 Km + Semi) - 1/2 Marathon
Route1 juin· Saint-Avold· 21.1 km
2h05'35"
5'57/km172ᵉ scratch
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon
Route13 avr.· Thionville· 21.1 km
2h09'30"
6'08/km676ᵉ scratch
Semi Marathon National De Lorraine - 1/2 Marathon
Route16 mars· Longeville-Lès-Metz· 21.1 km
2h31'18"
7'10/km1 712ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Val De Fensch - 1/2 Marathon
Route28 oct.· Hayange· 21.1 km
2h03'02"
5'50/km285ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

La Conviviale
Route1 mai 2026· Rosselange· 10 kmV1M124ᵉ
49'20"
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