IlarioCAPUANO

né(e) en 1952
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Chiffres clés
5 courses
2017 à 2023
14 km
plus long trail · 280 D+
1h58'44"
RP Semi
53'11"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2017
2
2018
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 trail
2023
Trail des Lumières
Trail14 oct.· 14 km· 280 D+Cote 31
1h51'31"
7'58/km639ᵉ scratch
2020
Trail Blanc des Vosges
Trail1 févr.· 5 km· 300 D+Cote 37
49'42"
9'56/km332ᵉ scratch
2018
Trail des Lumières | Trail des Loupiotes
Trail20 oct.· Villers Les Nancy· 12 km· 150 D+Cote 36
1h31'11"
7'36/km500ᵉ scratch
Semi-Marathon de Nancy
Route4 mars· Nancy· 21.1 kmRP
1h58'44"
5'38/km1 255ᵉ scratch
Scratch
1255ᵉ / 1968
Top 64 %
Catégorie · VEM
417ᵉ / 648
Top 64 %
Genre · H
1070ᵉ / 1466
Top 73 %
Chrono net 1h58'44"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route26 nov.· Nancy· 10 kmRP
53'11"
5'19/km1 575ᵉ scratch
Scratch
1575ᵉ / 3059
Top 51 %
Catégorie · VEM
450ᵉ / 809
Top 56 %
Genre · H
1337ᵉ / 1967
Top 68 %
Chrono net 53'11"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h