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FredericCAPUANO

né(e) en 1978
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Courses par saison

1
2007
2008
1
2009
4
2010
2
2011
3
2012
1
2013
3
2014
2
2015
2
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'02"
10 Km De St Galmier - 10 Km Route · 24 mars 2007 · couru 2 fois
55'021h0820072008200920102011201220132014
Semi
1h37'20"
↘ −9'48" depuis 2012
Les Lieues Foréziennes - 21.1 km · 11 novembre 2012 · couru 7 fois
1h371h56201220132014201520162017
Marathon
3h45'17"
↘ −8'05" depuis 2009
Marathon National Du Lac D'annecy - Marathon · 18 avril 2010 · couru 4 fois
3h454h232009201020112012
2012
Marathon d'Annecy
Route15 avr.· Annecy· 42,2 km
4h23'25"
6'15/km2 282ᵉ scratch
Scratch
2282ᵉ / 2616
Top 87 %
Catégorie · SEM
622ᵉ / 677
Top 92 %
Genre · H
1974ᵉ / 2194
Top 90 %
Chrono net 4h23'25"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2011
Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 42,2 km
3h47'54"
5'24/km302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 943
Top 32 %
Catégorie · SEM
156ᵉ / 397
Top 39 %
Genre · H
293ᵉ / 854
Top 34 %
Chrono net 3h44'58"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2010
Marathon National Du Lac D'annecy - Marathon
Route18 avr.· Annecy· 42,2 km
3h45'17"RP
5'20/km1 308ᵉ scratch
2009
Marathon De Marseille - Marathon
Route26 avr.· Marseille· 42,2 km
3h53'22"
5'32/km1 500ᵉ scratch