RaphaëlCAPPO

né en 2000
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'48"
↘ −9'58" depuis 2023
Foulées d'Angoulême - 10 Km · 28 mars 2026 · couru 6 fois
2023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10 KM ESTEREL COTE D'AZUR 2026 - 10 KM CHRONO
Route20 juin· FREJUS· 10 km
45'47"
4'35/km404ᵉ scratch
Foulées d'Angoulême - 10 Km
Route28 mars· 10 kmRP
39'48"
3'59/km300ᵉ scratch
Scratch
300ᵉ / 4830
Top 6 %
Catégorie · SEM
149ᵉ / 1062
Top 14 %
Genre · H
293ᵉ / 2990
Top 10 %
Chrono net 39'48"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2025
Prom'Classic - 10 KM PROM'CLASSIC CHRONOMÉTRÉ
Route5 janv.· 10 km
41'35"
4'10/km1 903ᵉ scratch
Scratch
1903ᵉ / 9935
Top 19 %
Catégorie · SEH
755ᵉ / 2100
Top 36 %
Genre · H
1684ᵉ / 5881
Top 29 %
Chrono net 41'35"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2024
10 KM ESTEREL COTE D'AZUR 2024 - 10 KM CHRONO
Route15 juin· Frejus· 10 km
45'38"
4'34/km297ᵉ scratch
2023
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route1 oct.· Aix En Provence· 10 km
44'22"
4'26/km127ᵉ scratch
10 KILOMELETTES 2023 - Course des 10 kilomelettes
Route9 sept.· Frejus· 10 km
49'46"
4'59/km38ᵉ scratch