NéhémieCAPON

né en 1989
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Chiffres clés
33 courses
2013 à 2026
50 km
plus long trail · 3 800 D+
3h20'46"
RP Marathon
1h29'18"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
1
2014
2
2015
2016
2017
7
2018
5
2019
3
2020
1
2021
1
2022
2023
3
2024
7
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Trail du Circuit de la Sure | Les balcons de la Sure
Trail7 juin· 32 km· 1 600 D+Cote 47
4h13'37"
7'56/km107ᵉ scratch
Chrono net 4h13'37"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
10K Montpellier Run Festival
Route19 avr.· 10 km
43'24"
4'20/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 3591
Top 5 %
Catégorie · M0H
16ᵉ / 188
Top 9 %
Genre · H
163ᵉ / 1700
Top 10 %
Chrono net 43'24"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2025
Reims Champagne Run - LE SEMI DES ROIS - 21-1km
Route11 oct.· 1 km
1h24'10"
84'10/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 7153
Top 3 %
Catégorie · M0H
32ᵉ / 565
Top 6 %
Genre · H
225ᵉ / 4694
Top 5 %
Chrono net 1h24'10"Allure 84'10/kmVitesse 0,7 km/h
Trail des Ajaux
Trail27 sept.· 14 km· 40 D+Cote 52
1h00'53"
4'21/km19ᵉ scratch
Chrono net 1h00'53"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Trail des Gorges d'Argonne | Les petites gorges
Trail14 sept.· 12 km· 345 D+Cote 53
1h05'16"
5'26/km5ᵉ scratch
Chrono net 1h05'16"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Le Tour du Lac de Paladru
Route31 août· Paladru· 14 km
58'10"
4'09/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 1059
Top 8 %
Catégorie · M0M
15ᵉ / 78
Top 19 %
Genre · H
81ᵉ / 655
Top 12 %
Chrono net 58'10"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Trail Galibier Thabor 2025 - Trail du Thabor
Trail16 août· Valloire· 33 km· 2 050 D+Cote 46
6h00'13"
10'55/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 288
Top 52 %
Catégorie · M0H
16ᵉ / 31
Top 52 %
Genre · H
130ᵉ / 230
Top 57 %
Trail des Tordus | Le Tordu
Trail6 juil.· 25 km· 670 D+Cote 51
2h19'44"
5'35/km73ᵉ scratch
Chrono net 2h19'39"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Trail du Pays d'Argonne | Dans les Pas des Poilus
Trail13 avr.· 26 km· 620 D+Cote 52
2h20'06"
5'23/km32ᵉ scratch
Chrono net 2h20'06"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Reims Champagne Run - LE SEMI DES ROIS - 21.1km
Route12 oct.· 21.1 km
1h29'18"RP
4'14/km314ᵉ scratch
Scratch
314ᵉ / 5521
Top 6 %
Catégorie · M0H
51ᵉ / 490
Top 10 %
Genre · H
306ᵉ / 3674
Top 8 %
Chrono net 1h29'18"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Germi'Trail | Le Raton Laveur
Trail22 sept.· 19 km· 355 D+Cote 51
1h35'59"
5'03/km17ᵉ scratch
Chrono net 1h35'59"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Trails de la Plaine | le défi des fermes
Trail30 juin· Noisy Le Roi· 22 km· 300 D+Cote 52
1h45'59"
4'49/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 250
Top 12 %
Catégorie · M0H
6ᵉ / 22
Top 27 %
Genre · H
28ᵉ / 189
Top 15 %
Chrono net 1h45'59"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2022
Les 2 Alpes Night Snow Trail | 760 D
Trail22 janv.· 11 km· 290 D+Cote 56
1h00'50"
5'32/km10ᵉ scratch
2021
Trail la Turbie | La Course d'Auguste
Trail12 déc.· 10 km· 500 D+Cote 55
54'09"
5'25/km12ᵉ scratch
2020
Trail des Hauts Forts 2020
Trail8 août· 50 km· 3 800 D+Cote 62
7h49'08"
9'23/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 195
Top 17 %
Catégorie · SEH
16ᵉ / 52
Top 31 %
Genre · H
32ᵉ / 178
Top 18 %
Oisans Trail Tour | Trail découverte
Trail18 juil.· 12 km· 715 D+Cote 56
1h14'06"
6'11/km16ᵉ scratch
Chrono net 1h14'06"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
10km De Saint Martin D'hères - 3èMe éDition - 10 Km Route
Route1 mars· Saint Martin D'heres· 10 km
39'38"RP
3'58/km53ᵉ scratch
Chrono net 39'38"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2019
Festitrail d'Autrans - 20 km
Trail7 déc.· Autrans· 20 km· 860 D+Cote 54
1h56'23"
5'49/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 353
Top 22 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 70
Top 37 %
Genre · H
72ᵉ / 258
Top 28 %
Chrono net 1h56'23"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulées de Voreppe - 10 km
Route16 juin· Voreppe· 10 km
40'17"
4'02/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 154
Top 9 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 21
Top 33 %
Genre · H
14ᵉ / 103
Top 14 %
Chrono net 40'17"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Chartreuse Trail Festival
Trail1 juin· 19 km· 1 150 D+Cote 56
2h28'59"
7'50/km32ᵉ scratch
Trail du Lac d'Annecy - Marathon Race
Trail25 mai· Doussard· 43 km· 2 533 D+Cote 62
5h34'14"
7'46/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 1929
Top 9 %
Catégorie · SEM
118ᵉ / 868
Top 14 %
Genre · H
154ᵉ / 1556
Top 10 %
Chrono net 5h34'14"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Multisports Festival du Vercors - 11 km
Trail12 mai· St Nizier Du Moucherotte· 11 km· 750 D+Cote 46
1h42'45"
9'20/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 141
Top 44 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 59
Top 59 %
Genre · H
53ᵉ / 94
Top 56 %
Chrono net 1h42'45"Allure 9'20/kmVitesse 6,4 km/h
2018
Festitrail d'Autrans - 20 km
Trail8 déc.· Autrans· 20 km· 860 D+Cote 50
2h07'00"
6'21/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 357
Top 40 %
Catégorie · SEM
72ᵉ / 128
Top 56 %
Genre · H
130ᵉ / 283
Top 46 %
Chrono net 2h07'00"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h23'44"
4'11/km682ᵉ scratch
Scratch
682ᵉ / 26188
Top 3 %
Catégorie · SEM
374ᵉ / 7364
Top 5 %
Genre · H
660ᵉ / 17742
Top 4 %
Chrono net 1h23'44"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Les Balcons de Mercury
Trail23 sept.· Albertville· 26 km· 1 250 D+Cote 60
2h41'26"
6'13/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 227
Top 8 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 81
Top 10 %
Genre · H
17ᵉ / 171
Top 10 %
Chrono net 2h41'26"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
UT4M - Trail du coeur 10 km - Trail du Coeur 10
Trail25 août· Grenoble· 10 km
34'32"
3'27/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 130
Top 7 %
Chrono net 34'32"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
UT4M - Ultra Tour des 4 Massifs | 10 Trail du Cœur
Trail25 août· 6 km· 300 D+Cote 54
34'32"
5'45/km9ᵉ scratch
Trail de la Dent de Crolles - KV
Trail26 mai· St Nazaire Les Eymes· 5 km· 1 000 D+Cote 53
58'36"
11'43/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 77
Top 53 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 38
Top 63 %
Genre · H
37ᵉ / 61
Top 61 %
Chrono net 58'36"Allure 11'43/kmVitesse 5,1 km/h
Course des Cascades de l'Alloix | Trail Découverte
Trail22 avr.· 13 km· 950 D+Cote 57
1h23'13"
6'24/km9ᵉ scratch
2015
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route8 nov.· Nice· 42.195 km
3h20'46"RP
4'45/km638ᵉ scratch
Scratch
638ᵉ / 6603
Top 10 %
Catégorie · SEM
273ᵉ / 1742
Top 16 %
Genre · H
618ᵉ / 5190
Top 12 %
Chrono net 3h20'46"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Vertical K2
Trail2 août· Villaroger· 7.6 km
2h22'23"
18'44/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 204
Top 61 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 79
Top 70 %
Genre · H
111ᵉ / 178
Top 62 %
Chrono net 2h22'23"Allure 18'44/kmVitesse 3,2 km/h
2014
Gap'en Cimes - Trail de la Brèche - 12 km
Trail5 oct.· Gap· 12 km
1h18'29"
6'32/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 304
Top 13 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 93
Top 13 %
Genre · H
38ᵉ / 207
Top 18 %
Chrono net 1h18'29"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2013
La Wider Classic
Route29 sept.· Grenoble· 7 km
52'42"
7'32/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 178
Top 34 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 88
Top 44 %
Genre · H
58ᵉ / 158
Top 37 %
Chrono net 52'42"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h

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Marathon Du Lac Du Der - marathon du lac du der
Route8 juin 2025· Saint Dizier· 42.195 kmné en 1989M0M310ᵉ
3h57'58"
Courir Pour La Vie - 10 Km Route
Route30 mars 2025· Chalons En Champagne· 10 kmné en 1989M0M83ᵉ
39'47"
Trail Des Fondus Au Clair De Lune - TRAIL DES FONDUS
Trail1 février 2025· Sezannené en 1989M0M36ᵉ
59'40"
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