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IrisCAPON

née en 2000
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Courses par saison

2
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
28'08"
Les Foulées Grusonnoises - 5km · 24 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'16"
↘ −12'02" depuis 2024
LILLE DE DEPART 2026 - Course 10 km · 11 avril 2026 · couru 4 fois
47'1659'18202420252026
Semi
1h58'12"
↘ −14'37" depuis 2024
Semi-Marathon International de Lille · 16 mars 2025 · couru 2 fois
1h582h1220242025
Marathon-
jamais couru
2026
LILLE DE DEPART 2026 - Course 10 km
Route11 avr.· 10 km
47'16"RP
4'44/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 418
Top 23 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 84
Top 7 %
Genre · F
13ᵉ / 192
Top 7 %
Chrono net 47'16"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2025
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route28 sept.· Lambersart· 10 km
51'06"
5'07/km629ᵉ scratch
Scratch
629ᵉ / 1430
Top 44 %
Catégorie · SEF
46ᵉ / 255
Top 18 %
Genre · F
92ᵉ / 566
Top 16 %
Chrono net 51'06"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route5 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
51'39"
5'10/km515ᵉ scratch
Chrono net 51'39"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route17 mars· Lille· 10 km
59'18"
5'56/km1 643ᵉ scratch
Scratch
1643ᵉ / 2427
Top 68 %
Catégorie · SEF
303ᵉ / 595
Top 51 %
Genre · F
576ᵉ / 1121
Top 51 %
Chrono net 59'18"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h