FrancoisCAPON

né(e) en 1966
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Chiffres clés
2 courses
2007 à 2012
44'17"
RP 10 km
Courses par saison
1
2007
2008
2009
2010
2011
1
2012
20121 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'17"
10 Km De L'isle La Sorgue - 10 Km Route · 11 novembre 2007 · couru 2 fois
44'171h02200720082009201020112012
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2012
10 Km De Marrakech (Mar) - 10 Km Route
Route7 oct.· MarrakechMaroc· 10 km
1h02'38"
6'16/km452ᵉ scratch
2007
10 Km De L'isle La Sorgue - 10 Km Route
Route11 nov.· L'isle La Sorgue· 10 km
44'17"RP
4'26/km100ᵉ scratch

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Les Chemins Du Melantois - 10km
Route21 septembre 2014· Sainghin Et Peronne En Melantoisné(e) en 1963V2M300ᵉ
1h04'54"
Trail Des Ragondins - Course nature 5 Km
Trail15 juin 2014· Cantenay-Epinardné(e) en 1959V2M112ᵉ
51'29"
20 km de Maroilles
Route1 mai 2014· Maroilles· 20 kmV2M3250ᵉ
2h17'20"
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