PaulCAPGRAS

né en 1996
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
18'21"
Course sur route 5 km · 3 décembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'52"
↘ −20'44" depuis 2013
Semi-Marathon De Troyes - 10 Km Route · 11 mai 2025 · couru 6 fois
39'521h082013201520172019202120232025
Semi
1h27'14"
↘ −18'38" depuis 2018
Foulée Suresnoise - Semi-Marathon · 6 octobre 2024 · couru 2 fois
1h271h452018201920202021202220232024
Marathon
3h20'30"
↘ −26'20" depuis 2023
Marathon Nice-Cannes · 9 novembre 2025 · couru 5 fois
3h203h46202320242025
2024
Foulée Suresnoise - Semi-Marathon
Route6 oct.· Suresnes· 21,1 km
1h27'14"RP
4'08/km50ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon de Cannes
Route25 févr.· Cannes· 21,1 km
1h45'52"
5'01/km805ᵉ scratch
Scratch
805ᵉ / 1527
Top 53 %
Catégorie · ESM
18ᵉ / 23
Top 78 %
Genre · H
703ᵉ / 1098
Top 64 %
Chrono net 1h47'09"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h