BirtheCANTOW

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'43"
↘ −1'54" depuis 2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 3 fois
20252026
Semi
2h10'05"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h45'01"
TCS Marathon · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
58'43"
5'52/km667ᵉ scratch
Chrono net 58'43"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'43"
5'52/km135ᵉ scratch
Chrono net 58'43"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h10'05"
6'10/km8 729ᵉ scratch
Chrono net 2h10'05"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h00'37"
6'04/km2 159ᵉ scratch
Chrono net 1h00'37"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2023
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
4h45'01"
6'45/km14 126ᵉ scratch
Catégorie · V50
224ᵉ / 313
Top 72 %
Genre · F
3181ᵉ / 4013
Top 79 %
Chrono net 4h45'01"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h