RicardoCANASTRO

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

48'48"

↘ −7'18" depuis 2023

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023 · couru 2 fois

Semi

2h14'49"

↘ −6'42" depuis 2023

Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2024 - Meia Matosinhos 21km · 5 mai 2024 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2024

Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2024 - Meia Matosinhos 21km

Route5 mai· Matosinhos· 21 kmRP

2h14'49"

6'25/km817ᵉ scratch

2023

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km

Route30 déc.· Porto· 10 kmRP

48'48"

4'53/km1 221ᵉ scratch

Maratona do Porto - Family Race

Route5 nov.· Porto· 10 km

56'06"

5'37/km214ᵉ scratch

Continental Corrida de S. João 2023 - Corrida S. João - 15km

Route18 juin· Vila Nova de Gaia· 15 km

1h30'10"

6'01/km1 128ᵉ scratch

Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2023 - Meia Matosinhos 21km

Route7 mai· Matosinhos· 21 km

2h21'31"

6'44/km957ᵉ scratch