ManuelaCAIS

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'38"
↘ −2'10" depuis 2018
Halbmarathon · 24 avril 2022 · couru 2 fois
1h481h5020182019202020212022
Marathon
3h59'05"
Vienna City Marathon · 7 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Vienna City Marathon
Route7 avr.· Vienna· 42.195 km
3h59'05"RP
5'40/km362ᵉ scratch
Chrono net 3h59'05"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h