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SylvainCAIJO

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Courses par saison

1
2005
2006
4
2007
1
2008
3
2009
2010
5
2011
3
2012
3
2013
2
2014
6
2015
2016
2017
1
2018
2019
1
2020
2021
2022
2
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'32"
↘ −2'20" depuis 2013
Les Foulees Du 12Eme - 10 Km Route · 21 juin 2015 · couru 8 fois
41'3252'15201320152017201920212023
Semi
1h29'42"
↘ −16'44" depuis 2007
Semi-Marathon du Val-de-Marne · 16 mars 2014 · couru 9 fois
1h291h5520072009201120132015
Marathon
3h18'48"
↘ −57'02" depuis 2005
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 10 fois
3h186h2520052006200720082009201020112012
2026
2T2M - 60 km
Route12 avr.· Montlignon· 60 km
9h40'27"
9'40/km182ᵉ scratch
Scratch
182 / 217
Top 84 %
Catégorie · M5M
6 / 10
Top 60 %
Genre · H
164 / 194
Top 85 %
Chrono net 9h40'27"Allure 9'40/kmVitesse 6,2 km/h
2023
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles· 16,2 km
1h20'44"
4'59/km12 189ᵉ scratch
2018
Foulées Vertes: Villenoy Au Bord De L'ourcq - 17 km
Route1 juil.· Villenoy· 17 km
1h39'56"
5'53/km148ᵉ scratch
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h29'25"
4'28/km2 117ᵉ scratch
Scratch
2117 / 23878
Top 9 %
Catégorie · V1M
585 / 5301
Top 11 %
Genre · H
2042 / 17698
Top 12 %
Chrono net 1h29'25"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h51'50"
5'36/km5 772ᵉ scratch
2007
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h21'43"
-4 493ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2014
La Voie Royale - 1/2 Marathon
Route26 octobre 2014· Saint Denis· 21,1 km en 1996JUM623
1h52'52"
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