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AdilCAFASSO

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Courses par saison

1
2012
1
2013
2
2014
2015
1
2016
1
2017
2
2018
3
2019
2
2020
2
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
16'47"
↘ −2'10" depuis 2018
CHRISTMAS RUN - 5KM SOLO · 14 décembre 2019 · couru 2 fois
16'4718'5720182019
10 km
36'38"
10 km de Cannes · 23 février 2014 · couru 4 fois
36'3841'03201420162018202020222024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
SAINT TROPEZ CLASSIC 2023 - 8km
Route22 oct.· SAINT TROPEZ· 8 km
28'11"
3'31/km5ᵉ scratch
2022
RIVIERA RACE 2022 - Course 12 km
Route5 juin· FREJUS· 12 km
51'03"
4'15/km1ᵉ scratch
2021
SAINT TROPEZ CLASSIC - 6.5 Km
Route24 oct.· SAINT TROPEZ· 6,5 km
21'19"
3'17/km1ᵉ scratch
Chrono net 21'19"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
2020
33 Emes Courses Nature Septèmoises - 9km
Route1 mars· Septemes Les Vallons· 9 km
34'57"
3'53/km3ᵉ scratch
Chrono net 34'57"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
La 32èMe Foulée Croisienne - 14km
Route23 févr.· La Croix Valmer· 14 km
53'21"
3'49/km3ᵉ scratch
2019
La Tropézienne
Route20 oct.· St Tropez· 8 km
27'45"
3'28/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 602
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 68
Top 6 %
Genre · H
7ᵉ / 299
Top 2 %
Chrono net 27'45"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
2018
36ème Course De La Châtaigne - 15km
Route4 nov.· Collobrieres· 15 km
1h02'02"
4'08/km15ᵉ scratch
2017
La Foulée Croisienne - 13,5km
Route26 févr.· La Croix Valmer· 13,5 km
55'06"
4'05/km7ᵉ scratch
Chrono net 55'06"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2016
Saint-Tropez Classic - 8km
Route23 oct.· Saint Tropez· 8 km
29'46"
3'43/km15ᵉ scratch
2014
Course Nature Foulee Croisienne - 11,200km
Route9 févr.· La Croix Valmer· 11,2 km
44'02"
3'56/km4ᵉ scratch
2013
La Tropézienne
Route20 oct.· Saint Tropez· 8 km
28'37"
3'35/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 574
Top 1 %
Catégorie · JUM
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
5ᵉ / 285
Top 2 %
Chrono net 28'37"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
2012
La Tropézienne
Route21 oct.· Saint Tropez· 8 km
29'03"
3'38/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 405
Top 1 %
Catégorie · CAM
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · H
6ᵉ / 180
Top 3 %
Chrono net 29'03"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h