RuiCABRAL

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Courses par saison

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2019

2020

2021

2022

2023

2024

2025

20253 courses3 route

5 km-

jamais couru

10 km

1h01'33"

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h23'28"

↘ −1h26'38" depuis 2022

Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2023 - Meia Braga 21km · 2 avril 2023 · couru 2 fois

Marathon

4h59'09"

↘ −13'39" depuis 2014

All 2011 · 27 octobre 2024 · couru 19 fois

2023

Luso 7K

Route12 mars· Lisboa· 7 km

26'38"

3'48/km4ᵉ scratch

Catégorie · M50

1ᵉ / 25

Top 4 %

Genre · H

4ᵉ / 270

Top 1 %

Chrono net 26'38"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h