RaúlCABANILLAS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'01"
10 km de Madrid · 23 avril 2023 · couru 3 fois
44'0147'092023202420252026
Semi
1h44'44"
Semi-marathon de Madrid · 26 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
10 km de Madrid
Route26 avr.· Madrid· 10 km
47'09"
4'43/km529ᵉ scratch
Catégorie · M45
48ᵉ / 353
Top 14 %
Genre · H
460ᵉ / 3289
Top 14 %
Chrono net 47'09"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2025
10 km de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 10 km
45'40"
4'34/km427ᵉ scratch
Catégorie · M45
35ᵉ / 338
Top 10 %
Genre · H
371ᵉ / 3004
Top 12 %
Chrono net 45'40"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2023
10 km de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 10 kmRP
44'01"
4'24/km314ᵉ scratch
Catégorie · M40
45ᵉ / 440
Top 10 %
Genre · H
278ᵉ / 3159
Top 9 %
Chrono net 44'01"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2021
Semi-marathon de Madrid
Route26 sept.· Madrid· 21.097 kmRP
1h44'44"
4'58/km1 671ᵉ scratch
Catégorie · E-M
320ᵉ / 1072
Top 30 %
Genre · H
1562ᵉ / 5477
Top 29 %
Chrono net 1h44'44"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h