JoãoCABAÇO

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Chiffres clés
4 courses
2017 à 2023
3h28'36"
RP Marathon
2h08'12"
RP Semi
39'29"
RP 10 km
Courses par saison
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'29"
Vodafone 10K · 12 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h08'12"
Halbmarathon · 8 octobre 2017 · couru 2 fois
2h082h0820172018201920202021
Marathon
3h28'36"
XXXVIII Zurich Maratón de Sevilla 2023 - Maratón · 19 février 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
39'29"RP
3'57/km51ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
20ᵉ / 1637
Top 1 %
Genre · H
49ᵉ / 5041
Top 1 %
Chrono net 39'29"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
XXXVIII Zurich Maratón de Sevilla 2023 - Maratón
Route19 févr.· 42.197 km
3h28'36"RP
4'57/km3 170ᵉ scratch
Scratch
3170ᵉ / 8228
Top 39 %
Genre · H
2964ᵉ / 7040
Top 42 %
Chrono net 3h28'36"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2021
Maratona de Lisboa 2021 - LUSO Meia Maratona
Route17 oct.· Lisboa· 21.1 km
2h08'23"
6'05/km1 514ᵉ scratch
2017
Halbmarathon
Route8 oct.· Muenchen· 21.0975 km
2h08'12"RP
6'05/km3 018ᵉ scratch
Chrono net 2h08'12"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h