Ronald GómezCÉSPEDES

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Chiffres clés
8 courses
2024 à 2026
49'22"
RP 10 km
21'54"
RP 5 km
Courses par saison
2
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
21'54"
Carrera de la Leche Dos Pinos 2025 - 5 km · 29 juin 2025 · couru 2 fois
21'5423'3220252026
10 km
49'22"
Media Maratón Puerto 2024 - 10 km · 14 décembre 2024 · couru 4 fois
49'2255'49202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Carrera de la Leche Dos Pinos 2026 - 5 km
Route28 juin· San José· 5 km
23'32"
4'42/km60ᵉ scratch
Carrera Fischel 2026 - 8.5 km
Route26 avr.· San José· 8.5 km
36'44"
4'19/km96ᵉ scratch
Sol y Arena 2026 - Sol y Arena 9.8km
Route28 mars· Puntarenas· 9.8 km
52'29"
5'21/km214ᵉ scratch
2025
Media Maratón Puerto 2025 - 10 km
Route13 déc.· Puntarenas· 10 km
55'49"
5'35/km12ᵉ scratch
10ma Carrera Atlética UCR - Carrera 10km
Route24 août· San Pedro· 10 km
52'00"
5'12/km48ᵉ scratch
Carrera de la Leche Dos Pinos 2025 - 5 km
Route29 juin· San José· 5 km
21'54"RP
4'23/km48ᵉ scratch
2024
Media Maratón Puerto 2024 - 10 km
Route14 déc.· Puntarenas· 10 km
49'22"RP
4'56/km17ᵉ scratch
Carrera Colypro 2024 - carrera 5k
Route10 nov.· Alajuela
24'41"
-4ᵉ scratch