HelgaBUNDSCHUH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'58"
10 km Lauf · 8 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h24'45"
Halbmarathon · 13 septembre 2026 · couru 18 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h51'06"
↘ −7'41" depuis 2021
All 2024 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
4h514h582021202220232024
2026
Halbmarathon
Route13 sept.· Niedernhall· 21.0975 kmRP
2h24'45"
6'52/km181ᵉ scratch
Chrono net 2h24'45"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2025
Halbmarathon
Route14 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h24'45"
6'52/km181ᵉ scratch
Chrono net 2h24'45"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2024
All 2024
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
4h51'06"
6'54/km1 956ᵉ scratch
Chrono net 4h51'06"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Halbmarathon
Route8 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h24'45"
6'52/km181ᵉ scratch
Chrono net 2h24'45"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h54'12"
6'58/km10 051ᵉ scratch
Chrono net 4h54'12"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Halbmarathon
Route10 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h24'45"
6'52/km181ᵉ scratch
Chrono net 2h24'45"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2022
Halbmarathon
Route11 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h24'45"
6'52/km181ᵉ scratch
Chrono net 2h24'45"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon de Stockholm
Route4 juin· Stockholm· 42.195 km
4h57'26"
7'03/km1 870ᵉ scratch
Chrono net 4h57'26"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2021
Hamburg Marathon
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 km
4h58'47"
7'05/km303ᵉ scratch
Chrono net 4h58'47"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Niedernhall· 21.0975 km
2h24'45"
6'52/km181ᵉ scratch
Chrono net 2h24'45"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2020
Halbmarathon
Routedate à préciser· Niedernhall· 21.0975 km
2h24'45"
6'52/km181ᵉ scratch
Chrono net 2h24'45"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2019
Halbmarathon
Route8 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h24'45"
6'52/km181ᵉ scratch
Chrono net 2h24'45"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2018
Halbmarathon
Route9 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h24'45"
6'52/km181ᵉ scratch
Chrono net 2h24'45"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2017
10 km Lauf
Route8 oct.· Muenchen· 10 kmRP
1h01'58"
6'12/km564ᵉ scratch
Chrono net 1h01'58"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon
Route10 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h24'45"
6'52/km181ᵉ scratch
Chrono net 2h24'45"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2016
Halbmarathon
Route11 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h24'45"
6'52/km181ᵉ scratch
Chrono net 2h24'45"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2015
Halbmarathon
Route13 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h24'45"
6'52/km181ᵉ scratch
Chrono net 2h24'45"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2014
Halbmarathon
Route14 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h24'45"
6'52/km181ᵉ scratch
Chrono net 2h24'45"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2013
Halbmarathon
Route8 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h24'45"
6'52/km181ᵉ scratch
Chrono net 2h24'45"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2012
Halbmarathon
Route9 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h24'45"
6'52/km181ᵉ scratch
Chrono net 2h24'45"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2011
Halbmarathon
Route11 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h24'45"
6'52/km181ᵉ scratch
Chrono net 2h24'45"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2010
Halbmarathon
Route12 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h24'45"
6'52/km181ᵉ scratch
Chrono net 2h24'45"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2009
Halbmarathon
Route13 sept.· Niedernhall· 21.0975 km
2h24'45"
6'52/km181ᵉ scratch
Chrono net 2h24'45"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h