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Jan-fredericBUHR

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Courses par saison

1
2016
2
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'10"
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h10'00"
↘ −19'30" depuis 2017
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 3 fois
3h103h4720172019202120232025
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21,1 km
1h45'10"RP
4'59/km1 471ᵉ scratch
Chrono net 1h45'10"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h