HeikoBUCHENAU

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h26'52"
↘ −35'08" depuis 2009
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 19 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h26'52"
4'54/km2 413ᵉ scratch
Chrono net 3h26'52"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h51'30"
5'29/km11 212ᵉ scratch
Chrono net 3h51'30"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
ING Night-Marathon Luxembourg
Route31 mai· Luxembourg· 42.195 km
3h35'26"
5'06/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 1692
Top 12 %
Catégorie · M1M
33ᵉ / 188
Top 18 %
Genre · H
194ᵉ / 1424
Top 14 %
Chrono net 3h35'26"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2024
All 2024
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h29'06"
4'57/km2 692ᵉ scratch
Chrono net 3h29'06"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h31'06"
5'00/km2 929ᵉ scratch
Chrono net 3h31'06"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Alle
Route6 oct.· Koeln· 42.195 km
4h26'12"
6'19/km
Chrono net 4h26'12"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Marathon de Koeln
Route6 oct.· Koeln· 42.195 km
4h26'12"
6'19/km
Chrono net 4h26'12"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h32'33"
5'02/km11 710ᵉ scratch
Chrono net 3h32'33"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h40'35"
5'14/km2 469ᵉ scratch
Chrono net 3h40'35"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h58'21"
5'39/km15 251ᵉ scratch
Chrono net 3h58'21"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon de Mainz
Route7 mai· Mainz· 42.195 km
4h02'00"
5'44/km363ᵉ scratch
Chrono net 4h02'00"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h52'03"
5'30/km10 595ᵉ scratch
Chrono net 3h52'03"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2015
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h02'00"
5'44/km363ᵉ scratch
Chrono net 4h02'00"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h02'00"
5'44/km363ᵉ scratch
Chrono net 4h02'00"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h02'00"
5'44/km363ᵉ scratch
Chrono net 4h02'00"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2012
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h02'00"
5'44/km363ᵉ scratch
Chrono net 4h02'00"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2011
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h02'00"
5'44/km363ᵉ scratch
Chrono net 4h02'00"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2010
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h02'00"
5'44/km363ᵉ scratch
Chrono net 4h02'00"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2009
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h02'00"
5'44/km363ᵉ scratch
Chrono net 4h02'00"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h