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SoniaBRZEZINSKI

née en 1978
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Courses par saison

1
2004
2005
3
2006
2
2007
2008
2009
2010
7
2011
7
2012
7
2013
10
2014
10
2015
9
2016
6
2017
11
2018
8
2019
1
2020
2
2021
3
2022
5
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
21'03"
↘ −5'11" depuis 2013
Les Foulées Valenciennoises - 5km ( 4km500 ) · 3 avril 2022 · couru 8 fois
21'0327'052013201520172019202120232025
10 km
42'46"
↘ −6'58" depuis 2004
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route · 26 mars 2023 · couru 32 fois
42'4657'042004200620082010201220142016201820202022
Semi
1h36'38"
↘ −19'23" depuis 2011
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km · 5 mars 2023 · couru 13 fois
1h361h582011201320152017201920212023
Marathon
3h32'18"
↘ −29'12" depuis 2014
Marathon De Rotterdam (Ned) - Marathon · 16 avril 2023 · couru 6 fois
3h324h0720142016201820202022
2023
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route
Route26 mars· Houilles· 10 km
42'46"RP
4'17/km491ᵉ scratch
Chrono net 42'46"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2022
Les 10 Et 21.1 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route9 oct.· Marchiennes· 10 km
42'56"
4'18/km327ᵉ scratch
Chrono net 42'56"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Les Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route26 mai· Douai· 10 km
46'53"
4'41/km210ᵉ scratch
Scratch
210ᵉ / 858
Top 24 %
Chrono net 46'53"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2019
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route12 mai· Lens· 10 km
47'42"
4'46/km60ᵉ scratch
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route31 mars· Valenciennes· 10 km
45'40"
4'34/km1 197ᵉ scratch
Scratch
1197ᵉ / 3426
Top 35 %
Catégorie · V1F
39ᵉ / 315
Top 12 %
Genre · F
136ᵉ / 1053
Top 13 %
Chrono net 45'40"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2018
La Landasienne d'Octobre Rose - 10 km
Route21 oct.· Landas· 10 km
47'25"
4'45/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 811
Top 19 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 103
Top 2 %
Genre · F
12ᵉ / 342
Top 4 %
Chrono net 47'25"Allure 4'45/kmVitesse 12,7 km/h
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route13 mai· Lille· 10 km
47'26"
4'45/km42ᵉ scratch
Course De La Paix - 10 Km Route
Route8 mai· Trith Saint Leger· 10 km
49'24"
4'56/km119ᵉ scratch
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route15 avr.· Valenciennes· 10 km
46'47"
4'41/km1 241ᵉ scratch
Scratch
1241ᵉ / 3356
Top 37 %
Catégorie · V1F
41ᵉ / 311
Top 13 %
Genre · F
143ᵉ / 1015
Top 14 %
Chrono net 46'47"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2017
La Landasienne d'Octobre Rose - 10 km
Route15 oct.· Landas· 10 km
48'16"
4'50/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 756
Top 24 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 157
Top 3 %
Genre · F
9ᵉ / 311
Top 3 %
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Les Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route25 mai· Douai· 10 km
51'25"
5'09/km439ᵉ scratch
2016
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route24 avr.· Valenciennes· 10 km
44'25"
4'27/km597ᵉ scratch
Scratch
597ᵉ / 2254
Top 26 %
Catégorie · SEF
32ᵉ / 330
Top 10 %
Genre · F
46ᵉ / 631
Top 7 %
Chrono net 44'25"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulees Hornaingeoises - 10km label départemental
Route16 avr.· Hornaing· 10 km
45'01"
4'30/km50ᵉ scratch
Les Foulées Printanières de Saultain - 10 km
Route20 mars· Saultain· 10 km
46'38"
4'40/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 450
Top 29 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 61
Top 15 %
Genre · F
13ᵉ / 138
Top 9 %
Chrono net 46'38"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2015
La Landasienne d'Octobre Rose - 10 km
Route18 oct.· Landas· 10 km
46'18"
4'38/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 514
Top 21 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 104
Top 1 %
Genre · F
4ᵉ / 197
Top 2 %
Chrono net 46'18"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
10 km de Marchiennes
Route11 oct.· Marchiennes· 10 km
46'35"
4'40/km618ᵉ scratch
Scratch
618ᵉ / 1513
Top 41 %
Catégorie · SEF
32ᵉ / 206
Top 16 %
Genre · F
55ᵉ / 437
Top 13 %
Chrono net 46'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées Frétinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
47'52"
4'47/km508ᵉ scratch
Scratch
508ᵉ / 1177
Top 43 %
Catégorie · SEF
26ᵉ / 123
Top 21 %
Genre · F
44ᵉ / 259
Top 17 %
Chrono net 47'52"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2014
Les Foulees Hornaingeoises - 10km
Route19 avr.· Hornaing· 10 km
46'08"
4'37/km42ᵉ scratch
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route13 avr.· Valenciennes· 10 km
46'40"
4'40/km618ᵉ scratch
Scratch
618ᵉ / 1375
Top 45 %
Catégorie · SEF
20ᵉ / 134
Top 15 %
Genre · F
32ᵉ / 281
Top 11 %
Chrono net 46'40"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2013
Les Foulees Lesquinoises - 10km
Route3 nov.· Lesquin· 10 km
48'06"
4'49/km303ᵉ scratch
Course Du Chicon - 10km
Route27 oct.· Baisieux· 10 km
57'04"
5'42/km485ᵉ scratch
10 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route13 oct.· Marchiennes· 10 km
47'53"
4'47/km529ᵉ scratch
2012
10 Km National De Marchiennes - 10 Km Route
Route14 oct.· Marchiennes· 10 km
48'24"
4'50/km549ᵉ scratch
Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route
Route17 mai· Douai· 10 km
51'10"
5'07/km735ᵉ scratch
Les Foulees Valenciennoises - 10Km National - 10 Km Route
Route25 mars· Valenciennes· 10 km
48'40"
4'52/km536ᵉ scratch
2011
10 Km National De Marchiennes - 10 Km Route
Route9 oct.· Marchiennes· 10 km
49'51"
4'59/km490ᵉ scratch
Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route
Route2 juin· Douai· 10 km
50'30"
5'03/km588ᵉ scratch
Les Foulees Du Printemps - 10 km
Route20 mars· Nesles· 10 km
52'27"
5'15/km161ᵉ scratch
2007
10 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route14 oct.· Marchiennes· 10 km
46'28"
4'39/km280ᵉ scratch
2006
10 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route8 oct.· Marchiennes· 10 km
48'09"
4'49/km325ᵉ scratch
Foulees Du Vignoble - 10 Km Route
Route10 sept.· Valenciennes· 10 km
51'32"
5'09/km123ᵉ scratch
2004
10 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route10 oct.· Marchiennes· 10 km
49'44"
4'58/km303ᵉ scratch