HelmutBRUSE

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

58'53"

10km Hauptlauf · date à préciser · 2018

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

3h36'46"

RWE Staffelmarathon · date à préciser · 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

2018

10km Hauptlauf

Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 kmRP

58'53"

5'53/km350ᵉ scratch

Chrono net 58'53"Brut 59'06"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h

2012

17. Bergisch Gladbacher Stadtlauf

Routedate à préciser· Bergisch Gladbach

57'29"

-434ᵉ scratch

Chrono net 57'29"Brut 58'19"

RWE Staffelmarathon

Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP

3h36'46"

5'08/km16ᵉ scratch

Chrono net 3h36'46"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h