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VolkerBRUNS

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Courses par saison

1
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
4
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
21'07"
↘ −1'16" depuis 2015
5 km Müller + Egerer Lauf · 20 octobre 2019 · couru 5 fois
21'0722'2320152016201720182019
10 km
58'48"
↘ −3'32" depuis 2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois
58'481h0220252026
Semi
1h40'22"
↘ −43'54" depuis 2011
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2019 · couru 3 fois
1h402h2420112013201520172019
Marathon
3h34'49"
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 4 fois
3h343h37201920202021202220232024
2019
5 km Müller + Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 km
21'07"RP
4'13/km40ᵉ scratch
Chrono net 21'07"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2018
5 km Müller + Egerer Lauf
Route21 oct.· Oldenburg· 5 km
22'10"
4'26/km54ᵉ scratch
Chrono net 22'10"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2017
5 km Müller + Egerer Lauf
Route22 oct.· Oldenburg· 5 km
21'35"
4'19/km40ᵉ scratch
Chrono net 21'35"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2016
5 km Müller & Egerer Lauf
Route23 oct.· Oldenburg· 5 km
21'48"
4'22/km50ᵉ scratch
Chrono net 21'48"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
2015
5 km Müller & Egerer Lauf
Route18 oct.· Oldenburg· 5 km
22'23"
4'29/km47ᵉ scratch