EmilBRUNS

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

57'04"

10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 2 fois

Semi-

jamais couru

Marathon

4h29'56"

MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009

couru 1 fois, pas encore de tendance

2012

10 km Lauf

Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

57'04"

5'42/km1 722ᵉ scratch

Chrono net 57'04"Brut 59'28"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h

10 km Firmenlauf

Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

57'04"

5'42/km484ᵉ scratch

Chrono net 57'04"Brut 59'28"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h

2009

MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP

4h29'56"

6'24/km8 452ᵉ scratch

Chrono net 4h29'56"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h