JoachimBRUDER

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

55'02"

↘ −2'43" depuis 2012

10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois

Semi

56'53"

Halbmarathon · date à préciser · 2013

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2013

Halbmarathon

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP

56'53"

2'42/km2 316ᵉ scratch

Chrono net 56'53"Brut 2h01'41"Allure 2'42/kmVitesse 22,3 km/h

10 km Hauptlauf

Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP

55'02"

5'30/km1 019ᵉ scratch

Chrono net 55'02"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h

2012

10km Spiridon-Silvesterlauf

Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km

57'45"

5'47/km1 093ᵉ scratch

Chrono net 57'45"Brut 1h04'15"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h