MichaBROD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'39"
↘ −1'57" depuis 2018
Hauptlauf - 10Km · date à préciser · 2020 · couru 9 fois
20182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon
3h24'54"
Hamburg Marathon · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
43'01"
4'18/km106ᵉ scratch
Chrono net 43'01"Brut 43'09"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2025
39. Dreikönigslauf - VR Bank Hauptlauf (10 km)
Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 10 km
44'47"
4'29/km196ᵉ scratch
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
43'01"
4'18/km106ᵉ scratch
Chrono net 43'01"Brut 43'09"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2024
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
43'01"
4'18/km106ᵉ scratch
Chrono net 43'01"Brut 43'09"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h24'54"
4'51/km1 298ᵉ scratch
Chrono net 3h24'54"Brut 3h27'22"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
43'16"
4'20/km93ᵉ scratch
Chrono net 43'16"Brut 43'23"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2021
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
43'01"
4'18/km106ᵉ scratch
Chrono net 43'01"Brut 43'09"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2020
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 kmRP
40'39"
4'04/km53ᵉ scratch
Chrono net 40'39"Brut 40'45"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2019
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
41'39"
4'10/km84ᵉ scratch
Chrono net 41'39"Brut 41'53"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2018
Hauptlauf über 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
42'36"
4'16/km91ᵉ scratch
Chrono net 42'36"Brut 42'40"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h