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SandraBROCK-LANGENICK

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
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2017
1
2018
2
2019
1
2020
1
2021
3
2022
3
2023
2
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
26'57"
↘ −30'32" depuis 2009
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 18 fois
26'571h11200920112013201520172019202120232025
Semi
2h16'57"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 4 fois
2h162h3420222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h34'43"
7'20/km14 213ᵉ scratch
Chrono net 2h34'43"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h26'34"
6'57/km12 205ᵉ scratch
Chrono net 2h26'34"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h23'13"
6'47/km7 976ᵉ scratch
Chrono net 2h23'13"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h16'57"RP
6'29/km5 846ᵉ scratch
Chrono net 2h16'57"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h