ShenaBRITZEN

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Records & progression

5 km
25'37"
↘ −4'58" depuis 2024
GENERALI 5K · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
2024
10 km
57'46"
↘ −10'22" depuis 2025
10 km Lauf · 16 mai 2026 · couru 2 fois
20252026
Semi
2h20'30"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
20252026
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP
57'46"
5'47/km1 104ᵉ scratch
Chrono net 57'46"Brut 1h05'47"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
2h33'51"
7'17/km10 587ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h38'09"
7'30/km14 617ᵉ scratch
Chrono net 2h38'09"Brut 3h31'36"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
2025
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h08'08"
6'49/km2 379ᵉ scratch
Chrono net 1h08'08"Brut 1h15'58"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h20'30"
6'40/km10 979ᵉ scratch
Chrono net 2h20'30"Brut 3h20'14"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 kmRP
25'37"
5'07/km225ᵉ scratch
Chrono net 25'37"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
5 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
30'35"
6'07/km515ᵉ scratch
Chrono net 30'35"Brut 32'39"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h