RalfBRINSA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'50"
↘ −9'35" depuis 2013
Halbmarathon · 21 octobre 2018 · couru 3 fois
201320142015201620172018
Marathon
3h33'45"
↘ −4'36" depuis 2016
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 2 fois
2016201720182019
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h33'45"
5'04/km9 924ᵉ scratch
Scratch
9924ᵉ / 44105
Top 23 %
Catégorie · V1M
3167ᵉ / 10175
Top 31 %
Genre · H
8802ᵉ / 30818
Top 29 %
Chrono net 3h33'45"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h37'50"
4'38/km350ᵉ scratch
Chrono net 1h37'50"Brut 1h38'50"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2016
Marathon de Dresden
Route23 oct.· Dresden· 42.195 km
3h38'21"
5'10/km407ᵉ scratch
Chrono net 3h38'21"Brut 3h39'35"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h43'14"
4'54/km642ᵉ scratch
Chrono net 1h43'14"Brut 1h44'09"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h47'25"
5'05/km1 010ᵉ scratch
Chrono net 1h47'25"Brut 1h50'59"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h