RalfBRINKMANN

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Records & progression

5 km
23'55"
↘ −2'06" depuis 2011
5 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 5 fois
20112012201320142015201620172018
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'51"
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 kmRP
1h52'51"
5'21/km3 369ᵉ scratch
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'03"
5'01/km358ᵉ scratch
Chrono net 25'03"Brut 26'46"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'03"
5'01/km92ᵉ scratch
Chrono net 25'03"Brut 26'46"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'33"
5'55/km750ᵉ scratch
Chrono net 29'33"Brut 31'53"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
23'55"
4'47/km188ᵉ scratch
Chrono net 23'55"Brut 24'47"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'01"
5'12/km273ᵉ scratch
Chrono net 26'01"Brut 26'55"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h