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Courses par saison

1
2009
1
2010
2
2011
5
2012
5
2013
2
2014
2
2015
4
2016
1
2017
2
2018
3
2019
1
2020
2021
2
2022
1
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'43"
10 km Volksbank Citylauf · 18 octobre 2015 · couru 5 fois
45'4353'222012201320142015
Semi
1h37'46"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 13 fois
1h372h21201220142016201820202022
Marathon
52'17"
↘ −3h25'35" depuis 2009
Marathon de Regensburg · 5 juin 2011 · couru 19 fois
52'174h48200920112013201520172019202120232025
2022
Öffentliche Halbmarathon
Route16 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h49'39"
5'12/km248ᵉ scratch
Chrono net 1h49'39"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h47'43"
5'06/km332ᵉ scratch
Chrono net 1h47'43"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21,1 km
2h21'28"
6'42/km1 012ᵉ scratch
Chrono net 2h21'28"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
Halbmarathon - Deutsche Kirchenmeisterschaft
Route2 juin· Duisburg· 21,1 km
2h21'28"
6'42/km97ᵉ scratch
Chrono net 2h21'28"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
2018
Öffentliche Halbmarathon
Route21 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h52'54"
5'21/km460ᵉ scratch
Chrono net 1h52'54"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21,1 km
2h15'10"
6'24/km1 057ᵉ scratch
Chrono net 2h15'10"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h52'45"
5'21/km586ᵉ scratch
Chrono net 1h52'45"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21,1 km
1h41'46"
4'49/km1 046ᵉ scratch
Chrono net 1h41'46"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h46'51"
5'04/km690ᵉ scratch
Chrono net 1h46'51"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h59'51"
5'41/km1 044ᵉ scratch
Chrono net 1h59'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h58'20"
5'37/km2 089ᵉ scratch
Chrono net 1h58'20"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h48'15"
5'08/km667ᵉ scratch
Chrono net 1h48'15"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h37'46"RP
4'38/km537ᵉ scratch
Chrono net 1h37'46"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h