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Courses par saison

2
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'11"
Sport+Mode Schwinghammer Volkslauf (10,5km) · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
55'56"
↘ −52'20" depuis 2012
Volkslauf · date à préciser · 2023 · couru 5 fois
55'561h56201220142016201820202022
Marathon
4h15'20"
Marathonlauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2012
Marathonlauf
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
4h15'20"RP
6'03/km888ᵉ scratch
Chrono net 4h15'20"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h