MarkBREIDING

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'04"
Stadtwerke Halle 10km-Lauf · 13 octobre 2019 · couru 4 fois
201920202021202220232024
Semi
52'29"
↘ −56'30" depuis 2014
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
2014201520162017
Marathon
3h58'25"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
10 km Lauf

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Route14 avr.· Hannover· 10 km
54'11"
5'25/km628ᵉ scratch
Chrono net 54'11"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
10km Lauf

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Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 10 km
54'11"
5'25/km130ᵉ scratch
Chrono net 54'11"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Stadtwerke Halle 10km-Lauf

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Route13 oct.· Mdm· 10 kmRP
53'04"
5'18/km303ᵉ scratch
Chrono net 53'04"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf - Sparkasse

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Route13 oct.· Mdm· 10 km
53'04"
5'18/km147ᵉ scratch
Chrono net 53'04"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Halbmarathon

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Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
52'29"
2'29/km2 193ᵉ scratch
Chrono net 52'29"Brut 1h54'28"Allure 2'29/kmVitesse 24,1 km/h
2016
Hamburg Marathon

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Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h58'25"
5'39/km5 280ᵉ scratch
Chrono net 3h58'25"Brut 4h09'17"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon

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Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h50'23"
5'14/km854ᵉ scratch
Chrono net 1h50'23"Brut 1h51'09"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Beurer-Halbmarathon

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Route28 sept.· Ulm· 21.0975 km
1h48'59"
5'10/km1 675ᵉ scratch
Chrono net 1h48'59"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h