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ThorbenBREDOW

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Courses par saison

2
2019
1
2020
1
2021
2
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'42"
10 km Lauf · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h22'42"
↘ −8'50" depuis 2020
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
1h221h312020202120222023
Marathon
2h57'50"
↘ −46'23" depuis 2019
Hamburg Marathon · 23 avril 2023 · couru 5 fois
2h573h4420192020202120222023
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h22'42"RP
3'55/km830ᵉ scratch
Chrono net 1h22'42"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h24'25"
4'00/km809ᵉ scratch
Chrono net 1h24'25"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h31'32"
4'20/km550ᵉ scratch
Chrono net 1h31'32"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h