JensBREDENKAMP

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'41"
↘ −1'24" depuis 2014
AOK-10km-Lauf · 18 octobre 2015 · couru 2 fois
20142015
Semi
1h40'37"
Halbmarathon · 23 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 kmRP
43'41"
4'22/km171ᵉ scratch
Chrono net 43'41"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 km
45'05"
4'31/km223ᵉ scratch
Chrono net 45'05"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h40'37"
4'46/km605ᵉ scratch
Chrono net 1h40'37"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h