JensBREDE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
8'33"
↘ −33'30" depuis 2024
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2025 · couru 4 fois
202420252026
Semi
1h40'54"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'16"
4'08/km191ᵉ scratch
Chrono net 41'16"Brut 41'36"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
43'13"
4'19/km269ᵉ scratch
Chrono net 43'13"Brut 43'32"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h40'54"
4'47/km5 429ᵉ scratch
Chrono net 1h40'54"Brut 2h02'52"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
8'33"
0'51/km124ᵉ scratch
Chrono net 8'33"Allure 0'51/kmVitesse 70,2 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'03"
4'12/km220ᵉ scratch
Chrono net 42'03"Brut 42'28"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h