RalfBRAUN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'00"
Halbmarathon · 3 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h46'14"
Marathon de Muenchen · date à préciser · 2011 · couru 5 fois
20112012201320142015201620172018
2025
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal
Route6 juil.· Esslingen
44'50"
-116ᵉ scratch
Chrono net 44'50"
2022
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal
Routedate à préciser· Esslingen
57'23"
-333ᵉ scratch
Chrono net 57'23"
2019
Cup der Westfälischen Provinzial (100km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 100 km
3h05'58"
1'52/km778ᵉ scratch
Chrono net 3h05'58"Allure 1'52/kmVitesse 32,3 km/h
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal 2019
Route7 juil.· Esslingen
42'02"
-50ᵉ scratch
Chrono net 42'02"
2018
Cup der Westfälischen Provinzial (95km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 95 km
2h45'12"
1'44/km606ᵉ scratch
Chrono net 2h45'12"Allure 1'44/kmVitesse 34,5 km/h
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h04'12"
5'47/km14 389ᵉ scratch
Chrono net 4h04'12"Brut 4h57'43"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal 2018
Route8 juil.· Esslingen
43'27"
-60ᵉ scratch
Chrono net 43'27"
2016
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal 2016
Route3 juil.· Esslingen
39'50"
-28ᵉ scratch
Chrono net 39'50"
Halbmarathon
Route3 avr.· Freiburg· 21.0975 kmRP
1h41'00"
4'47/km747ᵉ scratch
Chrono net 1h41'00"Brut 1h41'30"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h38'55"
6'37/km22 770ᵉ scratch
Chrono net 4h38'55"Brut 5h19'29"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal 2015
Routedate à préciser· Esslingen
30'37"
-13ᵉ scratch
Chrono net 30'37"
2014
Marathon de Freiburg
Route6 avr.· Freiburg· 42.195 km
3h57'31"
5'38/km514ᵉ scratch
Chrono net 3h57'31"Brut 3h58'07"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2013
Einstein Marathon
Route29 sept.· Ulm· 42.195 km
4h29'18"
6'23/km523ᵉ scratch
Chrono net 4h29'18"Brut 4h37'05"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Esslingen
42'44"
-53ᵉ scratch
Chrono net 42'44"
2012
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal
Routedate à préciser· Esslingen
43'52"
-101ᵉ scratch
Chrono net 43'52"Brut 43'57"
2011
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 kmRP
3h46'14"
5'22/km1 767ᵉ scratch
Chrono net 3h46'14"Brut 3h47'51"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h